¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar?

Buenos días, creo que interesa mucho que tipo de crema utilizar, física o química.

siii

interesantisimo  como siempre,ojalá puedas hacer otro completando esta información 

si interesa filtros físicos...
gracias 

No más de 15 minutos y depende de la hora...

y luego está el sol de Murcia, 5 min para ir a por el pan y ya tienes suficiente vitamina D

es

Hay que dejar de usar cremas solares por nuestra salud y la del medioambiente. Una mejor relación con el sol es lo que debemos tener. Y si quieres usar algo de crema solar, utilizar marcas que solo contengan filtro físico zinc no nano. Busca en Google cremas solares sin disruptores endocrinos y te saldrá información. Recomiendo marcas como Matarrania o Wooden Spoon

súper interesante muchas gracias