Cuestiónate lo que te dices y te dicen

Hola que tal estas bienvenido un día más a mi pocas un nuevo amanecer es posible hoy te quiero invitar a que te cuestiones lo que te dices a ti mismo y también lo que te dicen los demás muchas veces nos encontramos confundidos y enredados por emociones y sentimientos contra puestos y es que desde que somos pequeñitos hemos recibido mil y un mensajes de nuestro entorno muchas veces contradictorios todos ellos que se han ido almacenando en nuestro disco duro llamado subconsciente todos esos mensajes recibidos los hemos ido guardando y no los hemos cuestionado por que venían de personas que creíamos nuestro referentes o que creíamos que era la suma verdad cuando creemos que algo es verdad actuamos en base a ello y muchas veces no nos paramos a cuestionar a no ser que algún suceso muy doloroso o situaciones repetidas que se den en nuestra vida nos hagan recapacitar y reflexionar sobre lo que nos está pasando cuando vivimos una situación injusta o dolorosa para nosotros tendremos a generalizar irnos a los extremos del blanco o negro por ejemplo para que me entiendas imagina un chico que ha sufrido una tradición no un gran amigo esta persona puede llegar a pensar que la amistad es una farsa que todos los amigos son los interesados y en ese todos estarían la generalización por citar un ejemplo entre otros muchos si queremos vivir en la verdad y dejar de sufrir por situaciones que vemos que se repiten una y otra vez tal vez tengamos que cuestionar nos nuestras creencias y es que ya lo decía rené descartes que para alcanzar la verdad es necesario una vez en la vida desprenderse de todas las ideas recibidas y reconstruir de nuevo y desde los cimientos todo nuestro sistema de conocimientos y como para encontrar respuestas tenemos que formular las preguntas adecuadas a continuación os voy a dejar cuatro preguntas para que te cueste iones esas creencias que en la mayoría son creencias erróneas y nos causan mucho sufrimiento mucho sufrimiento innecesario vamos allá primera pregunta que te hace pensar que eso es verdad segunda como sabes que es cierto tercera tienes pruebas de que eso sea cierto cuarta te sirve esa creencia para mejorar voy a poner en práctica este ejercicio con una situación real mía que expongo en el libro el viaje del que nadie te hablo tu ser pera modo abreviado para no alargar demasiado este podcast de adolescente me hicieron un test orientativo para aconsejar nos a los alumnos y estudiar formación profesional o carrera universitaria según el resultado del test que repito era orientativo pero no determinante me comunicó la psicóloga en su día que mejor estudiará formación profesional vamos que siendo tan jovencita piensas que no vale nada para abreviar decir que hasta no hace mucho no me cuestión en su consejo hasta que llegué a la conclusión siguiendo a las preguntas expuestas anteriormente que no era una prueba cien por cien determinante y que esa creencia no me servía para mejorar y que si otros en mi situación habían podido yo también podía el fin de esta historia es que bueno ahora estoy estudiando y llegó a la recta final de el grado de educación social algo que me hicieron creer que no iba a poder espero que te hagas las preguntas citadas anteriormente si sospechas que tienes alguna creencia errónea que te impide crecer y que puede ser cuestionada y así consiga superar esos sufrimientos o situaciones dolor cosas innecesarias que muchas veces son como digo innecesarias y nos impiden sentirnos bien con nosotros mismos te quiero hacer dos preguntas te animas a cuestionar de tus creencias te atreves a cuestionar te lo que te dices y te dicen bueno pues hasta aquí el episodio de hoy espero que os hagáis las preguntas y responda con respondas con total sinceridad y honestidad porque son vuestras y nadie las me despido de vosotros deseando es un muy feliz dia que sea felices y un abrazo gigante