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Cultivando la Autoconsciencia y la Autoobservación (Ep. 28)

Description of Cultivando la Autoconsciencia y la Autoobservación (Ep. 28)
En el episodio de hoy hablo sobre inteligencia emocional y la capacidad de observar nuestros pensamientos, emociones y comportamientos:
- Cómo aprovechar nuestra consciencia
- Beneficios de la autoconsciencia
- Ejercicios para mejorar la autoobservación
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