Dejar de Fumar con EFT: quitando el obstáculo de tus emociones

Hace aproximadamente 5 años un buen amigo me habló de EFT por primera vez cuando le pedí consejo sobre herramientas para eliminar fobias. Me habló de EFT (no sabía lo que era) y me explicó que era una herramienta basada en el enfoque oriental de la acupuntura, sólo que en este caso no se usaban agujas sino las yemas de los dedos. Mi cara fue la que hubiera puesto cualquier persona que se formó al amparo de la rama más tradicional de la Psicología, aquella que defiende que todo pasa por preguntarte a ti mismo sobre los orígenes de tu conducta y buscar conscientemente responsables. Afortunadamente, y ahora me doy cuenta, la llegada de EFT a mi realidad fue el primer paso para abrir mi campo de visión sobre lo importante que es trabajar el apartado emocional y subconsciente al perseguir cualquier resultado que te propongas.

En estos 5 años he usado EFT para tratar fobias, ansiedad, adicciones, traumas, problemas de pareja, dificultades para disfrutar del día a día... y sigo buscando el límite de esta herramienta, si es que lo tiene.

Confío en la capacidad de cada persona de llegar hacia donde su voluntad le lleve. Sé que si has descargado la hipnosis gratuita para Dejar de Fumar es porque tienes un buen motivo para dejar tu adicción y estarás escuchando la sesión y viendo tus primeros resultados. Todo comportamiento humano es complejo en el sentido de que bebe de diversas fuentes. La adicción a fumar tiene ingredientes conscientes, subconscientes, emocionales e incluso motores que contribuyen para mantener el hábito en tu vida. Con la hipnosis estás trabajando sobre el aspecto consciente y subconsciente y con EFT puedes trabajar el emocional si lo consideras necesario. El aspecto motor, una vez desactivados los anteriores, no tiene punto de anclaje y desaparece.

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MENTE DINÁMICA EN ACCIÓN
Francisco José Navas Ainz

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