Descubriendo la Esperanza y la Felicidad

Bienvenidos al mundo de la educación y la crianza de las relaciones entre padres e hijos entre docentes y alumnos comienza a crecer como paloma hora la felicidad se define como el estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha y esa satisfacción es una sensación del aquí y el ahora no es ni un futuro bible ni una inversión a futuro como decía jim ron uno de los más reconocidos oradores motivacional es la felicidad no es algo que se pospone sino algo que se diseña para el presente hoy en crecer vamos a explorar las arenas movediza de la felicidad y la frustración del anhelo y la desesperanza y lo haremos de la mano de dos expertos buenos días doblemente que galindo buenos días muy buenos días y y bienvenido a nuestro programa el profesor galindo es psicólogo jefe de sección en el servicio de salud y la de castilla la mancha es coautor de varios planes de salud mental y de estrategias de prevención del suicidio el profesor galindo lo tiene clarísimo la gente no quiere morir quiere dejar de sufrir profesor enrique galindo el sufrimiento y los problemas con los que nos encontramos en la vida son inevitables porque parece que es una vez una obviedad pero cuántas vez cuantos gasto de materia gris utilizamos en darle vueltas esa idea vamos a verse pieza mucha gente erróneamente que hay gente que tiene dinero los pobres desgraciados que siempre nos pasan cosas pero los problemas los conflictos forman parte del no solamente a la existencia humana todas instancia los animales cajalón a otros marcado para comer los planetas extraigan altar de muertos siempre tragedias que no evitar eso nos ocurre a todo el mundo tenemos por la mayor parte de engaños amorosos problemas con problemas con otras personas las situaciones estudios y frustraciones y sermones los seres queridos sobretodo inevitable pero lo que un paso más sufrimiento lo podemos aliviar porque no todo el mundo reacciona igual que los mismos problemas lo sufre igual un paso más en la esperanza que sabes es la puerta del suicidio por desgracia y como nadie quiere morir lo que quiere dejar de sufrir javier salinas nuestro segundo invitado es profesor de meditación y yoga desde hace más de diez años es autor de reconocidos libros relacionados con el main funes la meditación que además han sido traducido hasta seis idiomas yoga meditación mindfulness calma con néctar con nuestra parte más espiritual para iniciar el camino de llamémosle ese camino de baldosas amarillas que es la felicidad tenemos una innegable parte espiritual pero javier la sociedad moderna está reñida con la espiritualidad bueno no en principio no es que tengamos una parte espiritual y material que tengamos una parte espiritual somos unos somos un espíritu encarnado en un cuerpo esto claramente porque a pesar de que el cuerpo de la conciencia con nosotros nos observamos siempre es una conciencia inmortal por eso no se extrañó nos vemos al espejo y decidimos quieren ser quienes es envejecer pero una mirada que estamos nosotros está fuera del tiempo es ese es el espíritu muy claro a poco que nosotros no nos observemos y no nos parecería incluso natural si nosotros nos diéramos el espíritu no nos daría casi rabia envejecer pero nosotros nos sentimos inmortales al personal del espejo decimos que le pasa red equilibrar un poco lo que somos pues convendría a la hora también como decíamos de sufrir menos esto es terror de base respecto a lo que somos deriva en potenciar la cualidad materia nosotros pensamos que somos unos seres materiales entonces la sociedad potencia es el material pero si comenzamos a equilibrar la visión ayudarnos como lo que realmente somos es un espíritu pues entonces reequilibrio libre haríamos la sociedad hacia algo más espiritual