Despertando en Mi Tierra (13/04/21) Ocio en el bienestar interior

Tours mira estás cansa el campo y mirando hace nueve días pusimos fin a la semana santa de dos mil veintiuno en tres días estamos en un nuevo fin de semana y muy pronto comenzaremos a hablar de las vacaciones estivales si hay en como uno un común denominador en estas tres fechas es el tiempo libre es el ocio que se mueve qué grado de satisfacción tienes con tu ocio actual le sacas jugo a tu tiempo libre o por el contrario tienes la sensación de desperdiciar ese bien tan preciado que todos tenemos y que se llama tiempo dicen que el ocio es la mejor medicina para nuestro disfrute y bienestar interior sin embargo muchas veces no somos conscientes de ello y no nos tomamos esa pastilla de ocio que debería ser obligatoria ya sea diaria semanal o mensualmente te imaginas no seguir el tratamiento de un médico para curarte de una enfermera entonces por qué nos empeñamos en desperdiciar nuestro tiempo libre implicando consecuencias tales como el bajo estado anímico la apatía el decrecimiento e incluso la negatividad tan extendida hoy por hoy en nuestra sociedad el pasado miércoles siete de abril fue el día mundial de la salud está demostrado que el ocio tema sobre el que hoy queremos resolver dudas de nuestros oyentes favorece e incrementar nuestra salud mental y emocional y por ende nuestra salud física sobre todos estos temas nuestros queridos oyentes nos han hecho llegar unas cuantas preguntas para david y cuando nuestro coche particular quien nos atiende ya al teléfono al que damos la bienvenida a david muy buenos días muy buenos que tal la semana santa que tal la semana santa la verdad que voy viendo hacer un poco de poquito de las obligaciones no siempre es el tema que has traído y bueno pues tenemos aquí preguntas que nos hacen y luego cosas que se nos ocurren a nosotros porque siempre hay que ponerle hay una pizquita hay que poner una mezquita david vamos a arrancar con este tema que has elegido que es el del ocio y vamos a distinguen en primer lugar es lo mismo tiempo libre que ocio pero no es lo mismo tiempo libre tiempo que tenemos cuando trabajamos estudiamos cuando comemos o cuando dormimos date cuenta el tiempo libre qué hacemos con abundancia haremos con todo el tiempo libre para adelante lo van llenando o lo vamos llenando de obligaciones de cosas ese tiempo general o el tiempo libre el ocio es la manera que tenemos de utilizar para nuestro beneficio para nuestro disfrute etcétera de este tiempo libre ocio viene del latín que es otro que tiempo de oír de aprender quietud calma tranquilidad y ausencia de obligaciones el ocio es muy importante para nosotros si es que nos queremos porque como te comentaba se te sientes como un alimento para el alma es la medicina para negatividad mala gestión emocional y es muy necesario yo te lleva levante hace crecer porque nos hace aprender cosas y claro contrario nos hace crecer de nos lleva hacia abajo hacia lo que no es la vida hay que tener en cuenta feliz que quieran renunciar al ocio renuncia a la vida podríamos decir bueno seguro con mucha gente estaba diciendo yo quiero ser ociosa todo el rato esa otra en quito conecta con estos y otras podría decir tu lo dices es muy fácil y al final lo que implica dinero si no porque una caminata por el canto por la montaña por la playa miércoles tres cuatro euros implicaría pero obviamente con más dinero puedes hacer más socio o de otro tipo pero no siempre elogio implica dinero y claro la gente queremos estar ociosas pero claro primero hay que cumplir nuestras obligaciones pero a lo que voy con toda esta explicación que te acabas de dar que mucha gente tiene muy buen tiempo libre un precioso tiempo libre que no sabemos aprovechar y eso es una pena por eso mismo que te decía porque el que renuncia al ocio renuncia a la vida efectiva gente por qué es tan importante el ocio para las personas nos lo está contando no lo están diciendo nos lo estás diciendo pero no incide en por aquí para ti en esta pregunta bueno pues es muy importante porque imagínate series