Despierta San Francisco (1/10/2024) 10

Rulo se apoya en Axel Torres y tu no te lo crees... 

Como te has plegado al circo mediático macho, claro que para mantener ese chollo que tienes es lógico. Una lástima ¿courtois está bien o le dieron como en la pocilga?

Saludos a todos los que vais inflaos sin estar como armarios de cachas🤣🤣🤣 que os pasa que andais cual croissant seco olvidado en la encimera🤣🤣🤣 ... penosos 
pero menos que los que llevais "Moñete o coletilla" de vieja moderna bohemia🤣🤣🤣🤣 vais finos de estampa. 

 QUE NECESITA SABER:
La RCP puede salvar la vida de una persona. Haga las compresiones aunque no pueda dar respiraciones boca a boca.
Revise a la persona:

Comience las compresiones:
Arrodíllese al lado del tórax de la persona.
Ponga sus manos una encima de la otra.
Coloque la base de la palma de su mano en el área donde se unen las costillas en el centro del pecho de la persona, entre los pezones.
Presione directamente hacia abajo sobre el esternón por lo menos 2 pulgadas (5 centímetros).
Haga 30 compresiones torácicas en un ritmo de por lo menos 100 a 120 cada minuto (2 por segundo).
Cuente las compresiones en voz alta para ayudarlo a mantenerlas a una velocidad constante y rítmica.

Haga 2 respiraciones boca a boca:
Coloque una mano en la frente de la persona y dos dedos debajo de la barbilla.
Incline la cabeza hacia atrás y abra la boca.
Suavemente, apriete la nariz de la persona para cerrarla.
Tome una respiración profunda y selle sus labios alrededor de la boca de la persona para cubrirla completamente y evitar que se salga el aire.
Sople en la boca de la persona. Su pecho se elevará con cada respiración si el aire entra en los pulmones.
Deje que el pecho de la persona baje antes de darle otra respiración.

Repita el ciclo de 30 compresiones y 2 respiraciones durante 5 ciclos