Día mundial de la seguridad y salud en el trabajo

Buenas tardes queridos oyentes y queridas oyentes, les habla Elvira Sánchez, su nutricionista de confianza, y les doy la bienvenida a un nuevo episodio de Con la Comida Si Se Juega en Radio La Marina ciento dos punto cinco FM. El veintiocho de abril celebramos una fecha clave, el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo. Una jornada que ha sido impulsada por la Organización Internacional del Trabajo para recordarnos de cuidar nuestra salud en el entorno laboral no es un lujo, es una prioridad.

Pensamos, pasamos muchas horas en el trabajo, por eso, un entorno seguro y saludable no solo previene accidentes, sino que también mejora el ánimo, la productividad, y sobre todo, la calidad de vida. En la era digital, la salud laboral va a mucho más allá de evitar lesiones. Hablamos de estrés, vida, trabajo, hiperconexión, aislamiento, y todo lo que conlleva el trabajo moderno.

Para abordar estos desafíos, hoy nos acompaña nuevamente un invitado de lujo, Bernard Schieber, CEO y cofundador de Ignovia Life Latam and Spain, coach, mentor certificado en logoterapia y salud mental.

Bernard lleva más de treinta años ayudando a líderes y equipos a crear entornos laborales más humanos, saludables y resilientes.

Bienvenido, Bernard. Es un honor volver a tenerte con nosotros.

Muchas gracias, Elvira.

El honor y el placer no solo son compartidos, sino que voy a abusar y voy a decir, son todos míos. Muchísimas gracias por permitirme estar con vosotros.

Vale. Pues, Bernard, ¿qué te pareces si vamos a...? Yo voy a ir muy derecha. Tenemos 45 minutos, casi 50, pero tenemos que sacar el jugo al máximo, ¿te parece? Perfecto. Adelante, tú dale.

¿Qué representa para ti este Día Mundial y por qué es clave conmemorarlo? Creo que es una oportunidad muy buena para hacer una pequeña pausa colectiva, por decirlo de alguna manera, y reflexionar sobre algo que damos por sentado, nuestra salud en el trabajo.

Exacto. Y desde tu experiencia, ¿cuáles son los retos más comunes para garantizar entornos laborales seguros hoy en día? Brevemente, la normalización del estrés crónico, la fragmentación de las relaciones humanas por la virtualización y la resistencia cultural. Hablar de salud mental tiene estigmas.

Oh. ¿Cómo ha evolucionado la percepción de la salud en el trabajo? Poco a poco. Demasiado lento desde mi punto de vista.

¿Por qué dices que es demasiado lento? Porque no estamos haciendo los avances necesarios que reclama la situación actual en el trabajo en la sociedad.

¿Un ejemplo? Renuncia silenciosa, estrés crónico, burnout.

Ya no vamos a hablar de tasas de suicidio, vamos a hablar de también patologías relacionadas, no necesariamente con el trabajo en sí, sino con todo lo que está relacionado a la sociedad, al trabajo en el que vivimos actualmente.

Y según tu opinión, ¿qué lugar ocupa la salud mental en el concepto de la seguridad laboral? Cada vez nos estamos dando cuenta que ocupa un lugar más central.

Antes se hablaba de seguridad física.

Hoy sabemos que no hay bienestar si no se cuida también lo emocional.

Aquí la salud mental no es un tema secundario, sino un tema principal y es la base sobre la cual construimos todo lo demás.

Bueno, aparte de eso, que la salud mental también está relacionada con la productividad, ¿no? Efectivamente.

O sea, no hay productividad, no hay relaciones saludables, no hay productividad sostenida, prevención de errores y sentido de pertenencia sin salud mental.

Vale.

¿Qué oportunidades y riesgos ves en la digitalización para el bienestar de los trabajadores? Por un lado, tenemos que decir que debemos de...