Dieta para ganar masa muscular: ¿por qué no puedes crear músculo sin ingerir grasa? | Programa 15
  • 02/05/2017
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Dieta para ganar masa muscular: ¿por qué no puedes crear músculo sin ingerir grasa? | Programa 15

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Dieta para ganar masa muscular: ¿por qué no puedes crear músculo sin ingerir grasa? | Programa 15 description

En el programa de hoy vas a saber: -Para qué sirve la Grasa y por qué es importante tanto para Ganar Músculo como para Perder Grasa -Los perjuicios de no Ingerir Grasa en la dieta -Qué tipos de Grasas existen y para qué sirve cada una -Qué es el proceso Inflamatorio post-ejercicio y cómo interviene la grasa para Ganar Músculo -Qué alimentos con grasa nos interesa elegir y en qué cantidades para nuestros objetivos de Pérdida de Grasa y ganancia de Masa Muscular  Y no olvides visitar www.antonioyuste.com para ayudarte con más vídeos, artículos y formacion para que consigas mejorar tu Físico y Rendimiento y si te gusta el programa, por favor, déjame una valoración en iTunes ya que me ayudará a llegar a más gente y que este programa siga siendo gratuito

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