Dieta para tener energía y perder peso ¡QUE NO TE ENGAÑEN¡
  • 12/07/2018
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Dieta para tener energía y perder peso ¡QUE NO TE ENGAÑEN¡

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Dieta para tener energía y perder peso ¡QUE NO TE ENGAÑEN¡ description

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Muchas dietas te dicen que vas a perder grasa, que vas a definirte, que vas a ganar músculo.

Pero lo que la mayoría prometen es subir tus niveles de energía.

En el episodio de hoy te voy a decir que de verdad hay en estas dietas. Por qué todas te engañan. Y cual es la verdad.

También te diré en que se parecen estas dietas milagro a los suplementos milagro. Todo es marketing y medias verdades.

Y te contaré mi propio caso. Cual es la dieta que a mi más me funciona y cual es la que más recomiendo.

Las diferencias entre llevar una buena dieta y llevar una mala dieta.

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Comments

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Aguademar

Pues a mí me encantan tus podcasts... arriba Patricio. Saludos

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qwerty

Ordinariez total

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Cristina Arca

el peor audio escuchado en años. ..no reboces demasiado en farlopa que se nota

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carmen

Pues no me lo puedo creer, encantada de por fin coger unos Kilos, ????ahora espero no pasarme.

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moly

Yo me pregunto : Serias capaz de construir una frase sin decir una palabrota ???

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Victorote

Joder pasan los minutos y como si nada, lo mismo que no haber escuchado nada.

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Andrés Otero

No contar nada en 15 minutos debe ser una virtud.

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pacoled

no He visto tonto más grande en ivoox. acuestate y descansa y buscate un trabajo y dejas de hacernos perder el tiempo.

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Anónimo

buenisimooooo

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Imágen de usuario

Me encantan tus consejos. Saludos

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