Ego como obstáculo: el enemigo silencioso de tu crecimiento personal

Tiene esa voz interna que parece protegernos y darnos identidad puede ser nuestro mayor enemigo si no aprendemos a gestionar quién no ha sentido alguna vez la necesidad de tener la última palabra de buscar la aprobación de otros de defender el orgullo hasta el final no nos damos cuenta sacrificamos funciones y crecimiento personal hemisferio altar de lego es que el ego es un saboteador silenciosa nos frena más de lo que nos impulsa cuando toma tomar control de nuestras decisiones no se trata de eliminar sino de entenderlo y de gestionar por ejemplo la resistencia al cambio es una de sus manifestaciones más comunes creer que lo sabemos todo o que son perfectos sienna por su aprendizaje cuántas veces hemos rechazado un consejo porque lo percibimos como una crítica en esos momentos no somos nosotros es nuestro ego a y la ironía es que aunque el ego teme el cambio y busca constantemente validación esther esa necesidad de aprobación luis convierten prisioneros las expectativas ajenas alejándonos de nuestra autenticidad adems del ego se alimenta de comparaciones nunca nos impide de manera justa o sucede sentir menos a los influjos falsa superioridad que se desmorona al menor de los golpes mark twain decía que la comparación es la muerte de alegría y tenía razón mientras nos obsesionamos con los demás perdemos de vista nuestro propio potencial en las relaciones se elevó un villano disfrazado la existencia de la razón de que valemos más desgasta conexión existente distancia emocional además fomenta la competitividad y apaga la empatía transformando la colaboración en enfréntame es imposible conectar genuinamente si no bajamos las lucenses aceptamos que no siempre tenemos todas las respuestas pero hay esperanza conocer tus patrones es el primer paso aprender a gestionar griegos un camino hacia el equilibrio y hay técnicas simples pero poderosa para lograr la autoconciencia por ejemplo nos invita a reflexionar antes de actuar tomamos decisiones por orgullo o porque son realmente las mejores para nosotros la humildad por otro lado nos recuerda también que aceptar nuestras limitaciones no es debilidad sino una oportunidad para aprender no decía sócrates surge ensenada la empatía también es fundamental esforzarnos por comprender a los demás más ayuda cooperar ele cada persona enfrenta sus propias luchas y ver nuestro sistema de invitaciones como oportunidades para aprender y no para competir en limpieza instalaciones practicar la gratitud es otra herramienta podemos agradecer lo que tenemos en lugar de enfocarnos en lo que nos falta no solo calma lego sino que también mejora nuestro bienestar emocional y por último aceptar las críticas como oportunidades de mejora en lugar de verlas toma ataques personales eso nos permite irse el ego pues no es el villano definitivo sino un elemento que necesita equilibrio un ego saludable nos impulsa a desarrollar una autoestima sólida y aceptar nuestras áreas de mejora sin miedo al juicio juicio and you decía hasta que no hagas consciente lo inconsciente dirigirá tu vida y lo llamarás destino gestionable o es esencial para vivir una vida plena la verdadera pregunta pero podríamos hacerlo así podemos eliminar el ego sino si somos capaces de domesticar cada vez que priorizamos nuestra autenticidad sobre la validación externa somos hundamos de un paso hacia el crecimiento personal pero también nos enfrentamos a nuevos interrogantes quién somos realmente sin las caderas deslizado del lego que podría cambiar nuestra avena si actuamos desde el corazón en lugar desde el el orgullo aunque quizás nunca encontremos todas las respuestas lo que es seguro es que trabajar en nuestro hijo nuestro foro nos convertimos en mejores individuos y miembros de nuestra comunidad el ego puede ser un obstáculo pero también es una oportunidad para descubrir quiénes somos