¿Sabes una cosa...?
Todos tenemos miedos, pero utilizamos diferentes estrategias para rodearlos; para no afrontarlos...
Sólo cuando somos capaces de mirar de frente a esos miedos y observar qué es lo que hacemos para no sentirlos, es cuando comprendemos cómo nos hemos convertido en quienes creemos que somos.
Pero, no te dejes engañar. Eso que descubres es sólo un rol, una parte de ti. Tú eres muchísimo más. Eres un ser ilimitado como el Universo.
Por ello, si quieres llegar a conocer tu verdadera esencia, atrévete a ir más allá de lo que conoces sobre ti…
Cuando pasamos por una crisis personal decimos: "Yo no soy así..." , "Yo siempre he sabido enfrentarme a este tipo de situaciones" ,"Yo nunca he tenido tanto miedo o he sido tan negativ@"...
¿Qué está sucediéndote en realidad...?
Ese rol en el que te apoyabas, está cambiando. La Vida te está dando la oportunidad de darte cuenta de que tú eres mucho más que esa imagen que has creado sobre ti mism@ pero, generalmente, nos empeñamos en querer volver a ser quienes éramos y así, poder recuperar el “control”, pero el control jamás lo tenemos…
La Vida es demasiado grande como para estar sólo en tus manos...
Quieres utilizar la fuerza, sin ser consciente de tu Poder. Porque cuando eres consciente del poder que posees, no necesitas controlar nada, al igual que no necesitas tomar la decisión de respirar. El aire llega solo, sin necesidad de esfuerzo, sin necesidad de control o fuerza...
Confía en cada obstáculo y comprométete a ser feliz pase lo que pase, de manera incondicional.
¿Cómo? Afrontando tus miedos, en lugar de evitarlos y de crear roles y farsas que te alejen de ese dolor, de ese acontecimiento que no puedes "controlar" o de ese síntoma que te hace sufrir.
Lo que te planteo no es superar, sino afrontar, dejar que el dolor te traspase. Sólo así, te darás cuenta de que no hay nada que temer...
El problema no es sentir tristeza o cualquier otra emoción. El problema es no aceptar, no afrontar y no dejarse sentir en esa emoción. El verdadero problema es estar triste (o de cualquier otra manera) y juzgarse mal por ello...
Cada suceso ocurre para llevarnos hacia otro lugar. La Vida nos lleva de la mano y cuando confiamos, todo fluye...
María del Mar Tercero
Psicóloga Humanista y sanitaria
656406811
www.mariadelmartercero.com
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María del Mar Tercero
Psicología, Creatividad y Desarrollo Personal.
C/ Jerónimo Hernández, 4 .
41003 Sevilla (Spain)
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