Entrena tu salud

Entrevista a Adela Ramos (IG Directo - Onda adolescente).

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con más de 10 años de experiencia realizando entrenamientos personales presenciales y programaciones a distancia.

Profesora de Pilates Suelo y Máquinas
Profesora del método hipopresivos Low Pressure Fitness
Entrenadora personal con objetivos de rehabilitación de lesiones, prevención de lesiones y perdida de peso.