Ep.22: Kettlebells y entrenamiento con JESUS OCHOA

Si por eso todos bienvenidos un día más al pocas de que inmóvil hoy vengo con entrevistado poco a poco al final haciendo actividades pesas al pocas entrenadores fisioterapeutas tenistas que abre un abanico amplio y que las personas pueden encontrar muchísima información acerca de diferentes temas y que cada vez estoy más contento y me alegro muchísimo de que este proyecto siga creciendo en este caso se a jesús ochoa entrenador formador divulgador eres sociales convencer de que te ves y bueno digamos que jesús esta persona que tiene un currículum que ha trabajado muchísimo en el sector y que creo que es un gustazo puerta de las pocas y a poner con él en este caso jesús para un poquito casi historia con peces modernas que tal vez tenga un poquito como se muda a la competición siendo con esto jesús una persona que cualquier cosa sociales ocho coach se dará cuenta que es una pasada de las que te ves hablaremos sobre ellas sólo hay que utilidades tienen que modalidades que viene después de las que te ves ya sean el rendimiento en la salud en las recetas son general como podemos iniciar este entrenamiento todas las que te olvides puede ejercicios vamos a hacer copas en ellos errores típicos que si no vas muchas veces a la hora de realizar ejercicios un concierto super interesante que jesús trata de formación que se el posicionamiento de la carga en los ejercicios que creo que es algo que está viviendo de hace poco es un tema muy novedoso y que se le puede sacar máximo partido hablaremos sobre el sistema enteramente jesús qué tipo de de se realiza el programa los entrenamientos que tienen en cuenta algún consejo que nos puede dar y que errores a cometer el y cómo mejorar los entrenadores de cara a sus clientes o de cara al futuro además jesús para acerca de su formación que tal vez reformas que es una formación que yo no toca hacer publicidad esa formación que me tanto si realicen que quiero que tiene muchísima utilidad municipal aplicabilidad que quiere cualquier enterado lo persona que quiera entrenar o usar las que tiene muchísimo mucho partido y que yo personalmente la recomiendo sin duda sin duda dicho esto ya sabéis que el podcast de un de momento donde está patrocinado por nadie así que yo mismo es el que tiene que gestionar todos por ello ya sabes que cualquier persona quiere apoyar me hace poco hace ya un tiempo proyecto personal qué es el fútbol que es un pack de productos físicos y digitales para restaurar la salud de tu cuerpo desde la base que son los pies este kit ya son más de las personas que han comprado estoy super contento tuvo una gran acogida y muchísima gente sigue comprando me siento por el así que eso sí cualquier persona quiere apoyarme es un kit que una verdad auto mensaje hecha por mi mismo una semana desde dos de silicona negros incluye además una formación online para ser usar el kit porque entender porque tus pies son importantes como cuidar los que cansado elegir calzón elegir qué características tener en cuenta es que te hayas y al cabo es un paño daño físico y pronto digital para que las personas sean capaces de aprender y se cuenta como tienen que entrar a sus pies además pato a la gente que vota por casa minimalista ya sabéis que trabajo para una marca de calzado minimalista alcanzado ancho plano flexible siendo que vio mecánicamente semana natural para tu cuerpo y que necesitan entonces si está interesado os dejo dos marcas ya sea a la marca de agua no y la marca grande y este es un código de descuento que a mi me apoya y su compra con el presente una pequeña que baja y que sinceramente lo agradezco muchísimo dicho esto os dejo con la entrevista con jesús ochoa buenas jesús bocas estoy encantada de venta aquí estás en gracias muy bien aquí de mañana de este otras contigo ya aportar un montón y me gusta empezar un poco para que la gente conozca que te presentes a veces cuesta tenemos ya que tienes jesús y a qué te dedicas pues bien mi nombre es jesús ocho primeramente me gusta decir que soy entrenador llevo trabajando en entrenamiento lo llevo trabajando desde el año dos mil once cómo empezó como un monitor de sala gimnasio tradicional un gimnasio típico comercial y después piensa