Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos
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Comments
Muy muy bueno. Sólo una crítica... es demasiado técnico y cuesta seguir las explicaciones. Aún así, enhorabuena!
Nos podría recomendar alguna marca de café especialidad?
excelente invitado!!👏👏👏
enhorabuena por el podcast Marcos. sin duda el café parece tener muchos aspectos positivos, pero desde un punto de vista evolutivo no parece tener mucho sentido a priori, desconozco si hay pruebas o datos de su consumo antes del Neolítico. Yo era un adicto al café, tomando unas dos tazas al día, pero tuve que dejarlo por su capacidad adictiva y por ser probablemente metabolizador lento. además suouestamente el café eleva la homocisteina, lo cual habría que tener en cuenta como posible riesgo de daño vascular. Gran podcast, sigue así !!!
que buen episodio!!!! amo el café y todos los comentarios son igual de enriquecedores,
¿como podemos saber si un café de cápsula es torrefacto?
Buenos días!! Felicitaros por el programa y presentarme por otro apasionado del café pero le veo un “contra”; las cefaleas / jaquecas que se producen si un día no puedes tomarlo, por lo que te vuelves dependiente. Que me puedes decir al respecto? Es generalizado? Como evitarlo -ademas de tomándome un café-?
¿A partir de que edad recomiendas el café?
Buenas, ¿se sabe si el instantáneo puede tener perjuicios para la salud? Yo al final por comodidad es el que tomo, y seguro que es más sano el recién molido en casa, pero me gustaría saber si es "tan malo" el instantáneo o solamente es tema de sabor, como cuando usas el microondas que es tema de textura de la comida pero no repercute a la salud.
Muy interesante.