Ep.29:Neurología, movimiento y entrenamiento con DANIEL GAMA
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🎙En el podcast de hoy charlamos sobre neurología, movimiento y sistema nervioso con @homo.plasticus
👌🏻🔝 Una entrevista muy interesante donde Dani nos explica como funcionan nuestro cerebro y por que debemos de tenerlo en cuenta a la hora de realizar nuestros entrenamientos o readaptaciones.
🧠 El sistema nervioso es una de las claves a la hora de entender el cuerpo humano. Este es el encargado de procesar la información que percibimos y en base a eso producir una respuesta en el organismo.
❎En muchos casos, solamente prestamos atención a la parte mecánica del cuerpo humano y nos olvidamos de la parte neuromecánica. Así pues, entender como funciona nuestro cerebro es clave para optimizar los procesos de movimiento.
En este podcast tratamos temas como:
🔴 Influencia de la neurología en la salud o rendimiento
🔴 Sistema de trabajo "Homo plasticus"
🔴 Neuromecánica VS Biomecánica
🔴 Jerarquía neuronal
🔴 Sistema visual, vestibular y propioceptivo
🔴 Consideraciones en el entrenamiento
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Si caso a todos y todas bienvenidos un día más al pocas de mourinho o siempre se casco otras personas con más desde el podcast la isla y que me comentáis que os gusta género ponéis cosas porque a mi sinceramente no tiene mucha seguir y eso imprevisto que me encanta siempre lo digo la verdad ojalá este post cayera mucha gente ya muchos episodios porque creo que esta manera estupenda de ayudar en el caso de hoy tengo un podcast que me gusta mucho que es un tema sobre neurología sistema nervioso movimiento que son temas que yo por lo menos en la carrera cuando estudie ciencias de actividad física y del deporte pues no no no me impartirán que es algo que tienen relevancia en cuanto al ejercicio en contratar con personas etcétera para este caso tengo la suerte de estar con daniel gama entrenador y especialista en neurología el sistema nervioso que también imparte diferentes formaciones en este caso esta entrevista dani nos va a comentar acerca de la importancia del sistema de nervios hola neurología en la salud y el rendimiento de su sistema de trabajo homo plásticos la diferencia entre la neuro mecánica y la biomecánica y que tenemos que tener en cuenta la jerarquía neuronal en cuanto a cómo funciona el sistema nervioso y como estructuras las diferentes partes del cuerpo el sistema vestíbulo lar visual y efectivo y diferentes consideraciones en el entrenamiento son temas que algunos no nos suena hagan un poco nos parecen dejados por qué no son no lo somos tratar central siempre en la parte más física en la parte más biomecánica del ejercicio y bueno para eso he traído harán y hasta entrevista para quienes nos ilustra un poquito cómo trabaja a él como trabaja los ojos qué importancia tiene pues el cerebro el sistema de a la postura etcétera antes de nada ya sabéis que siempre debajo a la descripción del post caso de cualquier sitio os dejo los links a sitios interesantes como food que aquí a mi página web diferentes descuentos que tenéis de marcas de zapatillas mínima listas diferentes acuerdos que veces consigo con otras marcas por ejemplo de con mucha o algunas más vale sitio bueno cualquier duda que tengáis vais a los a los links y si no me escribes por mensaje privado en instagram que siempre contexto dicho esto os dejo con la entrevista con dani muy buenas dani bienvenido al estará encantado de poder lo que puedan compartir contigo me encanta de comida estoy encantada de los demás sistema nervioso biología aunque te conocí a ti así que presidentes quienes como decía mi nombre solo nada importante más dentro del mundo diariamente como medio para dar a conocer como trabajo y bueno desde hace varios meses dentro este tipo de contenido ver aporte pueden generar nosotros compradores y bueno la verdad la aceptación cuando la mente encima formación es una pasada y cuenta con neurología sistema nervioso movimiento muy complejos que tiene su lógica que logia si te digo principalmente porque veía que un enfoque se quedaba sobre todo personas con déficit de larga duración movimiento algunas alteraciones y bueno