Ep:34: Escoliosis, tratamiento y ejercicio con DIEGO CANO
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Instagram Diego: https://www.instagram.com/diegocanopt/?hl=es
Web: https://www.diegocanopt.com/
🎙En el podcast de hoy charlamos sobre escoliosis y ejercicio con Diego Cano @Diegocanopt
👌🏻🔝 Una entrevista muy interesante donde Diego nos explica la importancia de como abordar a personas que tengas escoliosis para así mejorar su función y calidad de vida.
Las personas con escoliosis presentan características concretas que en la mayoría de casos precisan de una correcta valoración y selección de ejercicios.
Así pues, si entendemos que esta pasando en el cuerpo, valoramos el movimiento y encontramos que es lo que necesitan nuestras articulaciones será mucho más fácil conseguir mejorar.
En este podcast tratamos temas como:
🔴Características de la escoliosis
🔴¿Se asocia siempre a dolor?
🔴Importancia del entrenamiento de fuerza
🔴Selección de ejercicios
🔴Importancia de la respiración
🔴Errores más comunes
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Sí muy buen fachadas datos y todas y bienvenidos un día más al podcast de móvil se cree todo feliz año a todos y todas espero que me dice genial con muchas ganas de hacer cosas de nuevos propósitos de no saber si de bueno de europa haciendo mejor cada año inmediatamente a muchísimas ganas de seguir con el c a decir con mis cosas y de crear muchas muchas y muchas más hoy tengo la suerte hoy tengo un podcast muy especial con diego cano sobre un tema que no he tratado nunca y que no solo no solo hablar de ello porque es un tema que que te acostumbra a trabajar que es el tema de la escoliosis entonces bueno hoy entrevistó a diego cano liceo desde deporte y que es una persona que lleva muchísimos años trabajando con personas con escoliosis que tiene su propia formación que también hablaremos en el podcast y bueno creo que es manera interesante de escuchar a diego que lleva sobre todo muchísimo muchísimo tiempo que al final también la experiencia es mucho y no solo eso sino que además él tiene una farmacia ion muy constante y variada y bueno trataremos temas sobre acerca de que la escoliosis si siempre está asociada a dolor si se puede revertir qué tipo de entrenamiento debería seguir o qué tipo de entrenamiento debería impartir o se debería impartir a personas si tienen escoliosis cómo valorarlo cómo funciona el proceso de de diego y nos contaba seguramente alguna anécdota especial así que bueno creo que son voces que que seguramente haya sea una persona que tenga escoliosis o un entrenador que quieres saber más del tema le va a venir súper bien al margen de eso ya sabéis que siempre en comentarios dejo todos los links ya sea diego ya esa sus formaciones también las zapatillas clase colaboró las diferentes marcas que también otra manera de de apoyarme y de que este proyecto y los que seguramente vengan pues sigan creciendo dicho esto os dejo con la pedazo de entrevista buenas diego bienvenido al podcast qué tal estás tío ethan iñigo fue muy bien yo aquí del de un glam que quiero aprender de ti qué es la escoliosis vale que te decidió por eso y bueno antes de nada para la gente que no te conozca quiero porque te presente quienes diego y a qué te dedicas un poco actualmente perpetuum pues bueno lo primero que muchísimas gracias por puerta de tráfico o cada materia tan bueno que ya tenemos contacto por redes sociales pero bueno hoy hoy no conocemos presencialmente como quien dice aunque sea online pues mira pues yo soy entrenador y dice aquí en granada a la licenciatura cuando la licenciatura y llevo trabajando más o menos unos diez años en este en este sector y casi desde que empecé a lodo añito así fue cuando ya empecé a interesarme por la escoliosis porque bueno con él tema del máster nos hablaron un poquito del tema de la readaptación cómo funcionaba la espalda como funcionaba o cómo funciona el sistema que desde la carrera pues ni conocía y la verdad que me llegó la escoliosis como de golpe y dije todo esto me interesa o sea esto y no me interesó cuando vi que no había casi nada escrito ocasional escrito que nos interesará para el entrenamiento y hasta día de hoy al final pues bueno me me dedica más a ella aunque verdad que también entrenó a otro tipo de población pero como interés y como querer aprender la escoliosis fue lo que más lo que más me llama la atención y eso hasta día de hoy que sigo aprendiendo y sigo interesándome por ella porque como todo que no tengo todavía todo el conocimiento que me gustaría y súper interesado en ella en el fondo es un tema muy chulo que lo que dices tú yo por lo menos desde la uni nuestra necesidad de gestionar la legislatura holgado que no nos han dicho nada no no hemos aprendido nada acerca de ello hijo devoción de vista rada miembros los bosques su vez viendo los videos los servicios que subes plazca mi y a mucha gente lenta curiosidad de cómo trabajar con las dosis o poco esas personas cómo se pueden beneficiar del ejercicio físico y vamos dentro un poquito de esto me gustaría diego que cometes en sí para la gente que todavía no lo sabe o a lo mejor no sabe exactamente qué es pues supongo que es la escoliosis y qué características tiene margen para poder hacer como una especie de mapa con textual o la escoliosis la podríamos definir con una deformidad de la espalda en los tres planos siempre que vemos una escoliosis o siempre que vemos una radiografía de una persona con escoliosis lo primero que nos viene a la cabeza es esa en el plano frontal sea una vista desde frente de las personas y la miráramos pues desde faldas o de diferente