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By SOS Telemedicina UCV Salud mental
Ep 7: ¿Cómo prevenir el insomnio?

Ep 7: ¿Cómo prevenir el insomnio?

Mind and psychology
3/6/2020 · 01:01
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Salud mental Episode of Salud mental

Description of Ep 7: ¿Cómo prevenir el insomnio?

¿CÓMO PREVENIR EL INSOMNIO? LA DOCTORA ISABEL CARREIRA, PSIQUIATRA, HABLA DE ELLO.

La doctora Carreira explica los mejores métodos y herramientas para prevenir el insomnio con acciones cotidianas que cualquiera puede aplicar e implementar en su día a día.

meditación psicología psiquiatría insomnio educación para la salud
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