EP136 Septiembre en calma

En Casa con María es un podcast de María Leániz, organizadora profesional y fundadora de Atelier del Orden. Charlamos sobre orden y organización. Cómo poner orden en tu casa y en tu mente para llevar una vida organizada y ser más feliz. ¿Qué tal? ¿Cómo estás? Bienvenida, bienvenido a la cuarta temporada de En Casa con María.

Qué alegría volver a encontrarnos. Y van ya más de 130 episodios. Estoy muy contenta. Os agradezco mucho a todos los que me estáis acompañando a lo largo de todas estas temporadas. Si ya me acompañas desde hace tiempo, sabes que aquí hablamos del poder transformador del orden y de la organización. Y si acabas de llegar, te cuento.

Este es un podcast sobre cómo el orden en casa, en nuestras rutinas, en el trabajo, en la mente y también en las relaciones, puede ayudarnos a vivir con más claridad, más paz y más bienestar. Te animo a que le des al botón de seguir en la plataforma donde escuches este podcast. Es gratuito y así no te pierdes ningún episodio y me ayudas a que esta comunidad siga creciendo.

Esta comunidad de gente bonita, de gente comprometida. Empieza septiembre y todo parece urgencia. Retomar rutinas, reorganizar la casa, poner orden dentro y fuera, hacer ejercicio, alimentarme bien, cambiar el chip en el trabajo. Cada año nos prometemos hacerlo distinto, pero muchas veces acabamos exigiéndonos demasiado.

Este año te propongo una cosa, una vuelta a casa más consciente, más suave, más realista, más amable. Y para abrir esta nueva temporada me acompaña alguien que comparte esa mirada.

Ella es Sara Domínguez, autora del libro Del caos a la calma y creadora de la comunidad Sara y un café, donde muchas mujeres están aprendiendo a ordenar su hogar como una forma de cuidarse, no de culpabilizarse. Hablamos de hábitos pequeños, de errores frecuentes y de cómo construir orden sin rigidez. Ojalá esta conversación te inspire a empezar septiembre con menos presión y más sentido. ¿Qué tal Sara? ¿Cómo estás? Bienvenida. Hola María, muchísimas gracias por tenerme hoy en tu podcast. Estoy encantada de estar aquí.

Pues con mucha ilusión, la verdad, porque estamos además arrancando temporada y eso a mí me ilusiona muchísimo. Cuando arranco una nueva temporada, esta ya es la cuarta, así que me encanta que estés con nosotros porque yo creo que vamos a tocar cosas, temas, reflexiones, consejos, pautas que van a venir fenomenal con este mes de septiembre, que se está convirtiendo ya lo de septiembre como en un mito. En septiembre de repente es motivación, lo quiero hacer todo. Quería empezar sabiendo tu opinión, Sara, tu visión.

¿Cómo vives tú el mes de septiembre? ¿Lo sientes más como un comienzo, como una continuidad? Pues para mí, mira María, el mes de septiembre siempre ha sido pues un poquito una mezcla entre ilusión y un nuevo empiezo, un nuevo comienzo. Los nuevos comienzos son maravillosos, nos ayudan un montón a replantear, a repensar y a planear bastante. Para mí es un septiembre, es más que el año nuevo, yo creo que es por este reseteo que hacemos en verano, que nos paramos, nos da tiempo a descansar un poquito y volvemos a empezar.

Para mí es un nuevo inicio y lo vivo pues como un año nuevo, que mucha gente lo vive así, pues porque desconectas. Y la verdad es que yo este año, no pasan muchos años, pero este año he tenido la suerte de descansar en agosto, de cerrar completamente y cuando te da tiempo a desconectar pues te da un poquito de espacio y de perspectiva y un poquito de claridad para poder empezar septiembre con energía.

Y bueno, pues ya te digo como con ilusión y un poco también pendiente de todo lo que viene y lo que se nos acumula. Para mí septiembre es un momento en el que no hay que tomarlo todo de golpe tampoco, hay que empezar poquito a poquito. Septiembre funciona mejor pues como una transición consciente y no como un maratón, no como un sprint, algo más como un maratón.

Porque yo lo que veo es que a medida que han pasado estos últimos años, septiembre se ha ido como cargando de exigencias. Claro, es verdad que le hemos pasado, fíjate, hasta tú lo decías, el peso al 1 de enero, al comienzo de año, es que se lo hemos pasado a septiembre. ¿Ya queremos empezar a hacer ejercicios?