EP21-不反應的練習：過年前必聽！😌

強烈建議在過年常常受到親戚長輩攻擊的人
一定要先聽完再返鄉！

本集Jerry介紹《不反應的練習》這本書
裡面提及的許多思考與練習都剛好適用於前幾集的議題
作為2025的開春書籍，覺得十分適合
邀請你們一起來練習「不起無謂的反應」
拒絕內耗、減少煩惱！（握拳）

另外，我們開啟贊助啦
喜歡我們的朋友們可以小額請我們喝啤酒！

🍻請我們喝啤酒：https://open.firstory.me/join/talk-under-the-table
🍻Apple Podcast留下五星好評或留言告訴我們： https://open.firstory.me/user/cm0hjrqgu002101tc9ss06qcu/comments
🍻追蹤我們的Instagram：https://www.instagram.com/talk_under_the_table/


Powered by Firstory Hosting