iVoox
iVoox Podcast & radio
Download app for free
By AMED AMED| El Deporte, la Nutrición y el Emprendimiento
Episodio 043- 5 Secretos para mejorar tu crecimiento muscular con el Doctor David Lezama del Valle

Episodio 043- 5 Secretos para mejorar tu crecimiento muscular con el Doctor David Lezama del Valle

4/14/2017 · 52:25
0
230
0
230

Description of Episodio 043- 5 Secretos para mejorar tu crecimiento muscular con el Doctor David Lezama del Valle

Luis llegó hace algunas horas con sus amigos de la universidad a la playa, todos mueren de calor y quieren ir a la alberca del hotel, todos excepto Luis. Él lleva meses tratando de verse más grande. Su primo José hace ejercicio desde hace mucho tiempo y es un tipo enorme; cuya silueta se resalta con cada playera que usa. Él quiere verse igual pero por más horas que hace cardio, por más ejercicio de fuerza que hace, nada. Ningún resultado.

Hace poco le dijeron en la escuela que estaba muy flacucho para llevar el tiempo que lleva en el gym, que seguro sólo se hacía pato y no hacia nada. Fue algo hiriente para Luis.

Desde entonces se siente muy inseguro, le da pena que lo vean sin camisa y pese a que de muy pequeño fue gordito; hoy está excesivamente delgado. Trata de ponerse musculoso, pero no sabe qué más hacer. Alguien le dijo que debería probar con sustancias pero él les tiene mucho miedo.

Mientras tanto, él está dispuesto a pasar el fin de semana encerrado en el hotel, porque no está dispuesto a quitarse la playera y mucho menos ponerse bermuda. Una burla más no está dispuesto a tolerar.

¿Será que Luis está destinado a estar delgado toda su vida?

Por ello hoy está con nosotros el Doctor David Lezama del Valle, para hablar de los “5 Secretos para mejorar tu crecimiento muscular”.

¿Quieres más tips sobre tus rutinas, técnicas o incluso darle un plus a tu alimentación a través del Entrenamiento? Te recomiendo que visites nuestro blog en http://www.amedweb.com. Incluso, ¿quieres conocer más detalles sobre la Licenciatura en Acondicionamiento Físico y Recreación? Aquí te dejo el enlace para que cheques los requisitos y plan de estudios: https://www.youtube.com/watch?v=ST7Itm4I-LM

¿Te gustaría platicar con el Doctor David Lezama? Aquí sus contactos:

Facebook: www.facebook.com/david.lezama.73
Twitter: https://twitter.com/DLVlezama
Correo electrónico: dlezama@amedweb.com

Si te quedaste con dudas o tienes otro tema del cual te gustaría conocer no dudes en decirnos. Aquí te dejo mis datos de contacto y platiquemos desde ahí:

Correo: editorial@amedweb.com
Facebook: www.facebook.com/ingrid.cervants
Twitter: https://twitter.com/Ingrid_Crvant
Instagram: https://www.instagram.com/ingridcervants/

Yo sé que te encantó el programa así que sólo te pido que me regales un Me Gusta en iVoox o califícanos con 5 estrellas en iTunes y compártelo con tus amigos y a quien más confianza le tengas. ¿Hay algo que te gustaría que hiciéramos? Házmelo saber, recuerda que este espacio quiero que sea para ti y hecho por ti. ¡Vamos!, sin pena dime en qué podemos mejorar. Yo soy Ingrid Cervantes, te mando un abrazo donde quiera que me escuches y que tengas estupendo fin de semana y te espero en el próximo episodio.


¡Gracias, público inteligente y conocedor, por creer en nosotros!

Comments of Episodio 043- 5 Secretos para mejorar tu crecimiento muscular con el Doctor David Lezama del Valle
A
No comments yet. You can be the first!