Episodio 104: Dietas bajas en carbohidrato, desayuno y estrategias para perder grasa, con el Dr. Guillermo Navarrete

Hoy hablamos con el Dr. Guillermo Navarrete, Doctor en Nutrición Humana, Fellow del American College of Nutrition y colaborador en distintos programas de TV.

Algunos de los temas que tocamos:
- Errores de la pirámide clásica de nutrición.
- Dietas bajas en carbohidrato.
- Papel de las grasas en la saciedad.
- ¿Existe relación entre la carne y el cáncer?
- ¿Es necesario restringir la sal?
- Importancia del desayuno y cómo empezar el día para reducir hambre y ansiedad.
- Y mucho más.