Episodio 137: Modo noche, Proteína y Ayuno, Cúando tomar la Creatina, Engordar al dejar de Fumar y Encoders

• Joc
• Sat, 11/27/2021 18:12

Muy instructivo, como siempre. Gracias.

• Perico
• Mon, 10/04/2021 17:16

Un lujo escucharte Marcos

• Enrique Crespo Baltar
• Thu, 07/01/2021 03:53

👏👏👏

• Jojacafe
• Thu, 11/14/2019 06:56

Gracias Marcos

• Antulio
• Sat, 06/16/2018 20:20

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• Antulio
• Sat, 06/16/2018 20:20

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• Rey
• Sat, 06/16/2018 13:37

Soy donante hace muchos años, y jamás me han preguntado si tomo suplementos, sólo me preguntan por medicamentos y enfermedades.

• Ignacio Ramos
• Wed, 06/06/2018 20:05

Genial como siempre, gracias!!

• Anónimo
• Mon, 06/04/2018 18:16

Hola Marcos. Me encanta tu programa. Soy corredora de larga distancia, y me encantaría que hicieras alguna referencia al modo en que gestiona nuestro cuerpo este tipo de deportes. Y si recomiendas algún tipo de suplementación para minimizar su impacto. Muchas gracias y enhorabuena por tu trabajo.

• A Gonzalez
• Mon, 06/04/2018 10:49

Muchas gracias Marcos por tu gran trabajo revolucionario! Nos ayudas a muchos a mejorar nuestra salud :)