Episodio 2: La introversión no es algo que superar ni que curar

Te doy la bienvenida a introversión el programa en donde viajamos al mundo de la introversión compartir contigo fortalezas y sobre las habilidades sociales para enriquecer tu vida eva maría martín comenzamos bien este segundo episodio lo he querido titular la introversión no es algo que superar aunque cura y si aunque pueda sonar obvio para muchos de nosotros para muchos de los que están engañando este este segundo episodio puede sonar tremendamente obvia esta afirmación que pueda incluso asombrar que yo misma no diga pero quería que uno de los primeros episodios este podcast tratarán este tema porque si es cierto que me he encontrado no demasiadas veces eso sí no demasiadas veces pero si la suficientes veces me he encontrado a personas que se han planteado que a lo mejor tienes la sensación de que viven en una continua lucha contra contra su propio rasgos de la personalidad bien por desconocimiento bien por por un pobre auto conocimiento bien porque siento que viven rodeada de personas en la que todas esas personas son en mayor o menor medida más extrovertida que lo que ella hay personas que por ese propio de conocimiento o quizás a veces incluso por el propio trato que le dan la gente del entorno porque vean que una persona más callada más retraiga más tranquila entre comillas tranquila dependiendo de qué de que sea para nosotros el ser más tranquilo vela para aparentar ser más tranquilo no a lo mejor si es cierto que si reciben un trato que pueda verse como diferente puedan sentir que algo falla en ellos y es verdad que me he encontrado con ya muchas personas pero si alguna que han planteado la duda de cómo curar o cómo superar su introversión como si fuera un síndrome como si fuera una enfermedad entonces esa era la razón de por qué porque quería tocar de inmediato en este segundo episodio el tercero como mucho esta esta duda y bueno pues para empezar como dije en el primer episodio todos los que lo hayas oído la introversión es un rasgo de la personalidad no hay ningún síndrome no hay ninguna deficiencia no es ninguna enfermedad no es nada que falle es simplemente un rasgo de la personalidad es un dragón natural normalmente suele ser natural es cierto que verdad también como como comentar el primer episodio que hay persona que se vuelven introvertida por ciertas circunstancias de su vida pero normalmente vamos a tratar la introversión aquí como un rasgo natural no es decir como también comentar el primer episodio tanto la introversión como la extroversión no son necesariamente dos dos polos totalmente opuesto sino que todo el mundo tenemos una un nivel de introversión y un nivel de extraversión y cada una de la persona se encuentran en un punto diferente dentro de digamos de ese rango hay personas que son maestro image introvertida así y menos extrovertida y gente que al revés no entonces llegamos a la conclusión de que todo el mundo tenemos un nivel de un diferente nivel en cada uno de esos puntos y es un rasgo natural en todos nosotros que va foro que forma nuestra personalidad si es cierto que durante nuestra experiencia en esta vida vamos formando nos cada vez más también dependiendo de las circunstancias ambientales de las cosas que nos van ocurriendo de nuestra creencia de como vemos la vida de cómo nos enfrentamos a ella y como actuamos frente a las cosa y de cómo nos relacionamos con los demás si es verdad que estemos donde estemos no podemos trabajar para mí nosotros mismos ya seamos mas o menos introvertido más o menos extrovertido siempre siempre siempre en todos los casos nos podemos trabajar a nuestro favor trabajar las habilidades en mayor medida a una habilidad más que otra incluso persona muy extrovertida que que quieren encontrar un equilibrio trabajando precisamente la introversión que ellos sienten que en un momento dado le puede hacer sentir mejor vivir un poquito más hacia adentro etcétera osea que eso de trabajar a nosotros mismos evidentemente no va a ser algo exclusivo de las persona introvertida porque lo neces sistema sino todo el mundo necesitamos trabajar a nosotros mismos entonces tenemos que ser plenamente conscientes de que el rasgo de la introversión es un rasgo propio de nuestra personalidad del mismo modo que lo cualquier otro rasgo como puede hacerse rubio ser moreno ser alta ser bajita ser más ancha ser más delgado ser más estilizado etcétera el color de nuestros ojos