Episodio 32: ¿Qué es la Comunicación Tántrica?

Laila, gracias por estar aquí. Gracias por tu sí a este episodio juntas. Así que para arrancar directo, porque hay muchas preguntas que me encantaría hacerte y espero que en este mini episodio no esté tiempo, pero quiero arrancar fuerte y directo. ¿Qué es la comunicación tántrica y cómo le explicarías a alguien que nunca en su vida ha escuchado este término? Bueno, a ver, la comunicación tántrica es la forma en que ahora estoy llamando, yo digo, a mi vuelo, que es lo que vengo investigando y básicamente es una herramienta, así como un montón de otras, es una herramienta pensada y diseñada, investigada especialmente en torno a la comunicación, a los vínculos y al vínculo con uno mismo también. Entonces, toma...

Toma mucha inspiración de otras herramientas, de comunicación no violenta, de tantra, de bioenergética, muchos fundamentos desde la neurociencia. Realmente es una síntesis de un montón de cosas que vengo investigando.

Y que propone unos pasos muy concretos y en un punto muy simples, lo que pasa es que son a veces difíciles de incorporar por cómo estamos programados culturalmente, pero en sí los pasos son simples y nos invitan a entrar en otra escucha, una escucha más de lo sensible, del cuerpo, de las necesidades y sobre todo...

A encontrar como atajos, digo yo, para poder vernos con el otro y poder encontrarnos, aun cuando parece que estamos muy distantes, esos momentos, sobre todo vengo profundizando en esto, en esos momentos en que esa persona que amamos sentimos que es nuestro enemigo.

Como salir de la comunicación tántrica es una respuesta a mi pregunta de, bueno, ¿cómo vuelvo a ser amiga de ese que amo? Y a colaborar con su bienestar, y a que colabore con mi bienestar, y a que estemos, aunque nos pasen cosas, y aún con todo lo que nos mueva emocionalmente, y aún si pensamos distinto y estamos convencidos de cosas distintas, aún con todo eso...

Bueno, podemos estar como en esa conexión y en ese amor. Entonces, por ahí va como un poco el norte, ¿no? Me encanta. ¿Crees que eso también aplica a la comunicación? Hablabas del amar hacia el otro, esa comunicación hacia afuera, pero ¿aplica el mismo principio y esta comunicación tántrica a ese diálogo que tenemos con nosotras mismas? Sin duda. En realidad eso es lo primero. Es lo primero. Digamos, todo esto que lo vemos muy fácil afuera, en realidad cuando nos metemos a trabajar lo vemos muy fácil, ¿no? Como que por ahí los diálogos internos no siempre los estamos escuchando o prestándoles tanta atención, aunque están operando.

Pero la forma de entrar en eso es justamente entrar en poder validar todas nuestras voces internas como todas están trayendo algo importante incluso las que no nos gustan o incluso las que pensamos que no sirven y que querríamos cambiarlas y que quisiéramos que no estén están trayendo un mensaje entonces también esa comunicación entre nuestras voces internas Bueno, desde la comunicación tántrica trabajamos con eso, con esa comunicación y con ese empatizar y entender qué mensaje nos traen.

Y también mencionabas la parte del cuerpo y creo que es algo que para mí ha sido como el gran hallazgo este año y lo compartí en el episodio anterior con Belú, una de nuestras compañeras de viaje. Y creo que para mí el acompañamiento que he tenido contigo también en poder sentir, poder escuchar toda esa información que hay en lo corporal, en lo somático. ¿Por qué crees que nos cuesta tanto? comunicarnos desde ahí y no solo desde la mente, desde lo racional, yo lo he vivido en las sesiones contigo cada lunes y hay momentos donde es mi mente hablándote y hay momentos donde me bajas al cuerpo y a realmente encontrar la información más auténtica que va más allá de lo racional, porque crees que nos cuesta tanto escucharnos desde ahí.

Principalmente porque es cultural porque hemos crecido en esta cultura en donde en la escuela tenemos no sé cuántas horas de estar sentados estudiando un ratito de recreo y el ratito de recreo no hay nadie diciéndote a ver qué estás sintiendo