Episodio 34 - Preguntas y Respuestas, segunda edición

Bienvenidos a un nuevo episodio hipotecas de slow me siento evolución hacer unas semanas grabamos de primer podcast de preguntas y respuestas es os pedimos que nos envía eres preguntas y nos enviasteis pues más de ciento cincuenta de ellas en este momento eran super interesantes y como áfrica enrollar o muchísimo solo contestaron siete de todas ellas así que hoy áfrica y yo vamos a contestar unas cuantas más en la segunda entrega del podcast de preguntas y respuestas hemos seleccionado algunas preguntas más que vamos a contestar pero seguramente no vamos a contestar todo que queramos así que no se porque a uno nuevo buscas de preguntas tan en un futuro bueno como estas aplica estás preparada tal como está susana pues aquí preparada para contestar lo que podamos pero vamos lo que tú has dicho yo no casi preguntas y respuestas porque es que son muchísimas algunas además con cierta complejidad varias cosas relacionadas y bueno y además de que nos muchísimos es que sí o no es muy complicado somos que ya sabemos que es la medicina no hay respuestas sesión nos desplazamos un poquito es lo que pasa recordar que tenéis las notas de este podcast como siempre colgadas en nuestra página web es lo siempre evolución puntocom y que puedes seguir nuestras redes sociales es lo mencioné en facebook instagram y ahí pues siempre nos puedes dejar vuestras dudas comentarios y también puedes fue vuestras intereses también puedes vuestros comentarios de cómo os ha gustado el podcast no se bueno cositas para animarnos así que creo recordar que en esta ocasión el episodio está patrocinado por agua vez toya ya sabéis que desde slow diciendo evolución siempre aconsejamos consumir alimentos naturales y esto también incluye el agua pero a veces por diversos motivos no se puede utilizar agua del grifo mineral y es preciso usar agua embotellada en esta ocasión abogados por el uso de botellas que estén comprometidas con el medio ambiente y la sostenibilidad de los envases por ejemplo de este año todas las botellas de vez o ya van a estar hechas solo de plástico reciclado que vienen de botas botellas es decir de estoy ya no usan ni usará nuevo plástico para la fabricación de sus botellas esto pues nos parece una gran noticia porque una botella de plástico puede tardar hasta quinientos años en descomponerse con vez ya las botellas que usamos semana convertir en botellas nuevas en los sesenta días que dura del proceso de reciclaje hasta que vuelva a estar disponible en la tienda y eso es un proceso que veto ya puede repetir infinitas veces este salto de sostenibilidad quedado de esto y el último año supone ahorrar más emisiones de dos muy alta equivalente al consumo de unos cinco mil ochocientos hogares durante un año o el ceo dos que absorberán más de sesenta mil árboles durante treinta años así que gracias por vez ya por hacer posible de este nuevo episodio y bueno entrando ya de nuevo con el episodio vamos a empezar con la primera pregunta te parece a empiezas tú nos preguntan cómo mejorar los datos del perfil lipídico sin medicamentos valores deseables de colesterol y triglicéridos bueno pues antes de hablar acerca de cómo mejorar el perfil lipídico vamos a ver qué es exactamente perfil lipídico los lípidos supongo que sabéis hablar de ello sólo un conjunto de grasas y de sustancias relacionadas que nos auguran nos aseguran la punta energía y el perfil lipídico que nos miren en los análisis lo que lo que determina la concentración de algunas de estas sustancias en sangre normalmente suelen medirse el colesterol total los miles el colesterol que está presente en todas las partículas empíricos y también los triglicéridos pero hay muchas más componentes en el perfil lipídico otros dos que se suelen me con forma bastante habitual sobre el colesterol hb que también lo conocemos como colesterol bueno y que nos mi el colesterol transportados por las partículas civil este lo que haces transportar el exceso de colesterol hacer para que es para que se eliminen o sea que llamamos con nuestros vuelos viena el colesterol y también medimos el colesterol hdl colesterol malo que lo que mide o más bien calcula porque de forma directa es el colesterol transportado por las partículas de partículas pequeñas inmensas el exceso de colesterol se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos pudiendo contribuir a la aparición de arterioesclerosis normalmente la cantidad de belén como digo no lo se mide directamente sino que se calcula a partir de una fórmula que incluye el colesterol total el hdd los triglicéridos pero además en el principal