Episodio 51: sobre mi alimentación, sesiones de sprints, testosterona, Pole Dance y más
  • 11/01/2016
  • 11289
  • 123
  • 4

Episodio 51: sobre mi alimentación, sesiones de sprints, testosterona, Pole Dance y más

Audio not available. Try it later.
  • Download
  • Share
  • Like
  • More
    • Listen in a popup
    • Report Content
Preparing audio download

Preparing audio to download.

Sponsored listening. Audio will begin within seconds...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Try it for free

X

Episodio 51: sobre mi alimentación, sesiones de sprints, testosterona, Pole Dance y más description

Empezamos el año una nueva sesión de preguntas. Respondo lo siguiente:
Sobre mi alimentación: fases durante el año, comidas, ayunos etc.
Ácido D-Aspártico para elevar la testosterona.
Cómo medir el impacto de la alimentación en la regulación hormonal.
Pole Dance como entrenamiento.
Escoliosis y entrenamiento de fuerza.
Sesiones de sprints y cardio ¿juntas o separadas?
Relación entre cetosis, ayuno intermitente y recargas.

Show Hide

nutrición metabolismo dietas cetosis sprints


This audio is liked by: 123 users

Comments

Imágen de usuario
Pepe

marcos vidarevolucionaria.com está muerta? :'v

Imágen de usuario
Imágen de usuario

(cerebro de pan)es un libro muy bueno si puedes lee te lo

Imágen de usuario

jo oirte hablar sobre tu alimentacion es un ataque a la conciencia!!! x no mencionar q tu capricho sea un bocata de masa madre. q gozada estar habituado a comer asi. de todos modos empiezo en breve con guerrera espartana asi q a x ello!! ( aunque mis antojos son muuuucho peores). gracias x todo

Imágen de usuario

More Health, home and consumption

MORE