Episodio 53 - Mindfulness con Gustavo Diex (Nirakara)

Hola bienvenidos a un nuevo episodio del podcast es la medicina rabo louisiana ya nos estamos acercando a la navidad y vivimos una época en la que mucha gente está preocupada o incluso un poco desquiciada y por eso hemos pensado que sería muy interesante traerá pocas a gustavo bien ahora veréis por que antes de presentar os lo recuerdo que tener esas notas del episodio nuestra página web se traduce junto con barra post así que no os podéis seguir también en nuestras redes sociales y ahora cuando presente a gustavo puestos también en que página web podéis encontrar a fecha de estar a comunicar que las personas que han resultado premiadas street calendarios con los alimentos de temporada y un consejo y un hábito saludable para cada mes son katia cincuenta y nueve mar mar así a secas y luz rico contactar a través de la mensajería para que nos dispuesto dispuestos datos y por enviarnos los premios recordad que las personas que sois fans del podcast pues tenéis esos episodios exclusivos como por ejemplo el de la semana pasada de preguntas y respuestas y haremos sorteos para premiar vuestra fidelidad para agradecer os muestro y pasamos ahora ya a la entrevista de hoy con gustavo díaz gustavo es licenciado en física teórica por la universidad autónoma de madrid y también tiene un máster en neurociencia por la universidad autónoma de barcelona y otro máster que estudió en inteligencia artificial y esta haciendo siendo el físico un doctorado en medicina con una tesis muy interesante que tienen cursos sobre neurociencia en concreto sobre la interacción entre la respiración y las funciones cerebrales esto es super interesante que escuche y conozcáis pues siempre habla sobre la importancia de la respiración y tiene muchas aplicaciones interesantes para nuestra salud pero además de esto gustavo es instructor de mindfulness por el centro de madrid funes de la universidad de massachusetts y es codirector de la de esto significa extracción de la universidad complutense de madrid y coordinador del máster el maestro lunes en contextos de salud de la complutense y desde dos mil siete gustavo es fundador y director del instituto de maíz funes mira a cara ya hemos puesto alguna vez en algún episodio el enlace a a esta sociedad científica que se dedica a investigar y a formar en ciencias cognitivas desarrollan programas basados en mindfulness como medio de intervención en contextos de salud también clínico educativo laboral y social además es fundador de en ir a cargarla que esta sociedad o manera cara que su laboratorio de neurociencia y psicobiología se enfocan sobre todo en el deseo arroyo de un modelo fisiológico de la mente corpora izada ahora él nos explicara lo que es esto estudiando la interacción entre las dinámicas del cerebro y del corazón y las funciones respiratoria intestinal que es muy interesante todo lo que hace su labor docente como instructor y director de programas basados en mindfulness se combina con su su labor como investigador en iraq a la y sus líneas de investigación en general tienen que ver con todas esas interacciones que os decía entre el cerebro y las dinámicas cardiaca la dinámica intestinal y la respiratoria y luego la implementación de técnicas basadas en inteligencia artificial para el estudio de marcadores biológicos todo esto que os he contado es bueno a mi me suena alucinante impresionante super interesante y por eso pues es un placer tener aquí a gustavo y que bueno pues bienvenido y para empezar hay muchas gracias por estar aquí cuenta es un poco trayectoria cuenta real audiencia como a cabo un físico interesan josé por la neurociencia el maíz funes y todo lo que todo lo que estás haciendo ahora muchísimas gracias por la presentación también por la invitación verdaderamente es un placer para mí estar aquí compartir este tiempo de de diálogo con contigo me pregunto más común con físico llegó a estudiar el cerebro y también hoteles y bueno lo primero el cerebro porque al final es el órgano más complejo del universo conocido en donde es bueno yo creo que entre los físicos se da bastante el hecho de tener en la casi necesidad y la motivación de meterse en cualquier avispero en el que las cosas sean realmente complejas y entonces curiosamente muchos físicos estudiando el cerebro también es verdad que con las técnicas de fisiología o negro imagen también hace falta físicos para