
Esperando años a que tu pareja cambie | Pòdcast: Teràpia de parella

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En este episodio de Podcast Terapia de Pareja | Fins aquí hem arribat acompañamos a una pareja atravesada por años de desgaste, desconexión y desigualdad dentro de la relación.
Ella llega a terapia esperando que él pueda darse cuenta del malestar, la distancia emocional y el desequilibrio que sostiene la relación. Pero la sesión también abre otra pregunta difícil: qué pasa cuando el cambio esperado no llega, y qué mantiene a una persona dentro de una dinámica que lleva años generando sufrimiento.
Hablamos sobre desgaste relacional, la falta de corresponsabilidad, la desigualdad emocional dentro de la pareja. Y tenemos una conversación sobre la espera, y la importancia de recuperar margen de acción y claridad sobre qué es posible construir —o no— dentro de la relación.
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Yo te puedo decir que está diluviando, que por favor me vengas a buscar un paraguas y me contestas. Yo también me he mojado antes. Es cierto, pero la circunstancia también es diferente. Claro, sí. En aquel momento... Es diferente porque tú sabes que en eso de la lluvia, por decir una forma, por poner el ejemplo, voy a salir, va a llover, llévate paraguas y tal, o no salgas. No salgas por H o por B porque no necesitas salir. Pues si sales, atente. Perdona, pero aquel día yo venía de trabajar. Estamos a punto de abrir un espacio terapéutico. Un espacio donde entraremos en la intimidad de una relación. Y escucharemos desde dentro lo que están viviendo. Lo que desean, lo que pesa, lo que está pendiente, lo que necesita ser revisado. Y también aquello que aún no ha encontrado palabras. Este podcast se llama Hasta aquí hemos llegado para dar valor al camino recorrido y abrir la pregunta de cómo queremos continuar.
Aquí escucharás sesiones reales de acompañamiento terapéutico, conversaciones donde una pareja, una amistad o vínculos familiares comparten lo que les está pasando e iremos desplegando conjuntamente lo que hay detrás. Las personas que escucharás se han ofrecido voluntarias y desde aquí queremos agradecerles profundamente su generosidad. Gracias por abriros y compartir lo que estáis viviendo. Nosotras somos Laura Pock, de la Cooperativa Enrutat, y Mónica Jiménez, del Centro Terapéutic Llena. Somos psicoterapeutas especializadas en el acompañamiento individual, relacional y grupal. Para nosotras, hacer este podcast es una manera de abrir las cuatro paredes del espacio terapéutico, de hacer visible aquello que a menudo queda en el ámbito privado, para que pueda ser un aprendizaje colectivo, para sentir menos soledad y construir más comunidad. Nosotras las acompañamos y deseamos que tú que nos escuchas también puedas encontrar experiencias, preguntas y reflexiones que te sirvan.
Así que te damos la bienvenida hasta aquí hemos llegado, un espacio para mirar dónde estamos y preguntarnos cómo queremos continuar. Y ahora sí, gracias por estar aquí, empezamos. Estamos delante de una pareja que ha entrado en la cincuentena, con una relación desde el instituto, que tienen dos hijos que son mayores de edad y viven en casa. La demanda de venir a terapia viene por parte de ella, ya que siente muy malestar en la pareja y él accede a venir, aunque desde su parecer la relación está bien. Empezamos preguntándoles qué os trae hoy a terapia. Bueno, es que no sé ni por dónde empezar, ¿eh? Yo voy a empezar por lo que hemos hablado antes de cuando yo empecé a sentirme... Es que no sé cómo llamarlo, ¿no? Bueno, quizás una palabra un poco fuerte, pero yo no me sentía feliz. Entonces pensé que yo necesitaba ir a un profesional para que me ayudara. Y entonces fui a unas cuantas sesiones. Yo, cuando me casé, trabajaba muy poquito tiempo.
Apenas un tercio de jornada porque estaba haciendo sustituciones y bueno, pasó una cosa que no viene a cuento y acabé haciendo un tercio de jornada. Es claro, como yo trabajaba muchísimo menos y él trabajaba mucho más, pues acabé yo asimilando más tareas del hogar, así decirlo, que es normal. Si él trabajaba mucho y yo trabajo menos, pues hasta aquí todo normal. Luego vinieron los hijos y, claro, las tareas suman, suma y sigue, suma y sigue. Y entonces yo llevo un momento en que cuando yo empecé a trabajar toda la jornada entera, que todo aquello que yo había asimilado, pues ya no lo podía asimilar sola. Y entonces empecé como a tirar de él. Y yo encontraba como que no se me hacía mucho caso. Y entonces fui y, a ver, es que no sé cómo explicarlo. Yo es que soy una persona que no me gusta pedir las cosas. Igual es un fallo. Entonces la psicóloga me decía, pero es que tú tienes que pedirlos. Porque igual él no se da cuenta. De que está esto sucio o esto tirado en el suelo. Y entonces, aunque no lo compartía, digo, ¿cómo no? A ver si está ahí. Pues de alguna forma...












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