Los estilos de afrontamiento y más...
  • 12/01/2021
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En el episodio de hoy hablamos sobre los estilos de afrontamiento que las personas solemos utilizar ante situaciones estresantes, desafiantes, discusiones, problemas, etc. En general utilizamos 2 o 3 y en cambio hay hasta 8 descriptos. Algunos de ellos ofrecen mejores resultados que otros, dependiendo la situación. Los invito a oír el programa e identificar que estilo ustedes prefieren.

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psicología autoayuda superación psicologia positiva afrontamiento


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  • Roberto
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