EL ESTRÉS. Por qué pensar nos cansa. Parte 2. (Seitai Katsugen Undo)

Hola como estas encantada de darte de nuevo bienvenida bienvenido y bueno vamos a disfrutar de otro blog leído por mí ya sabes que lo tienes enviarse y tiemblo tienes todos los contenidos que voy creando con tanto cariño para ti y hoy voy a leer el blog dedicado a porque pensar nos cansa la parte segunda dedicada al estrés te recuerdo que tienes la parte primera que es muy interesante que accedan primero a esa primera parte dedicada al cansancio mental donde se desarrollan temas muy interesa antes y que sirve muy bien para complementar esta segunda parte que es un digamos la parte más práctica de todo lo que hemos hecho así que vamos a empezar voy a proceder a la lectura y de todas formas siempre te sugiero que te pases por para el blog porque hay bueno hay vida yo sí siempre va como un material añadido hay links enlaces a otros contenidos y creo que es muy interesante que lo que lo leas ahora que no puedes que esas en el coche que esas en el metro que estas cocinando pues aquesta y así que venga voy a por ella el estrés por qué pensar nos cansar partes segunda cómo reconocer el estrés cómo identificar la geografía orgánica de su expresión como atajarlo este artículo dedicado al estrés complementa la parte uno dedicada al cansancio mental te sugiero que si aun no lo has leído accede a s antes de seguir con esta lectura ya hemos entendido por el cerebro no es el único responsable de la actividad mental de porque el movimiento vital es tan importante para comprender no cíclicamente y por que saber muchas cosas no nos solución a la vida orgánica hoy vamos a ir un paso más allá voy a ofrecerte un mapa de la gesto habilidad del este eres y algo que te va a interesar mucho como bajar los niveles de estrés en el organismo de una manera sencilla accesible y apegada a la naturalidad del organismo y no esperes más de lo mismo lo que voy a transmitir te se siente orgánicamente nadie te lo cuenta tu lo experimentas solo probando sabrás de que te estoy hablando te apetece el primer título de externo el estrés un problema muy extendido que provoca mucho sufrimiento el estrés no sólo algo que nos afecta en o mental nos atrapa por completo sentimos sacrificar días abatimiento los lesionados con mayor frecuencia sentimos que no podemos controlar nos emocionalmente nos evitamos por lo que el sistema inmune baja y con traemos enfermedades se nos ha alterado sueño en fin infinidad de manifestaciones en definitiva sentimos que no nos aguantamos el estrés es una fuente de sufrimiento que nos afecta personalmente derivando en un problema social gravísimo no voy a aportar datos concretos porque los que he encontrado son confusas incluidos los de la oms uno de cada cuatro de cada diez cuatrocientos cincuenta millones de personas en el mundo en fin hay algo que no dice sea como sea es algo que está presente y que nos hemos acostumbrado a convivir con ello cualquier manifestación psíquica nace del organismo la cabeza forma parte de una globalidad que actúa de manera coordinada interconectada por lo que estudiar el cerebro como un ente independiente es un camino el conjunto de conocimientos sobre cómo se expresa la vida a través de un orden que se vale del movimiento se trata de una cultura reconocida en japón por el ministerio de educación y ciencia desde mil novecientos cincuenta y ocho no se trata de técnica ni meta sino de un descubrimiento universal realizado por el que fue médico personal de la emperatriz de japón chica en la uci y formulado magistralmente por su alumno chacón gracias a estos dos grandes sabios hoy podemos observar todo esto desde los datos de la propia