La fatiga en el rendimiento humano - Audiopost 3

La fatiga se define como un síntoma incapacitante en el que la función física y cognitiva están limitadas por las interacciones entre fatigabilidad de rendimiento y fatigabilidad percibida. Kluger et al. (2013)

A pesar que dicha definición es clara y deja lugar a pocas equivocaciones, el utilizo del término fatiga se ha utilizado con diferentes significados en diferentes ámbitos (medicina, educación, psicología, deporte).

La falta de un consenso terminológico y conceptual de la misma ha llevado a una confusión tal que hoy en día puedes encontrar en la literatura científica «decenas» de tipos de fatiga (central, periférica, física, mental etc.).

Mis objetivos con esta entrada, son:
1- Discutir las limitaciones de los modelos reduccionista para explicar el fenómeno de la fatiga;
2- Ofrecer una visión integral y actualizada de la fatiga;
3- Explicar los mecanismos subyacentes que producen la fatiga;
4- Ejemplificar los efectos de la fatiga como constreñimiento del rendimiento humano.

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