Florencia Leinado - Delta 90.3 - 19/04/2025

Estamos con la doctora Florencia Leinado, médica de familia y de portóloga, se ha acercado también hasta el piso de la máquina para charlar, vamos a charlar acerca de, suena raro, pero longevidad, que recién hablábamos fuera del micrófono con la doctora, que por ahí longevidad no solamente tiene que ver con el hecho de vivir muchos años, sino vivir con calidad de vida los años que nos tocan vivir. Bienvenida doctora, gracias por estar en la máquina.

Gracias a ustedes por estar acá y por dejarme difundir esto, porque la realidad es que la noción de lo que tiene que ver con medicina de longevidad y estilo de vida, a veces no se entiende mucho. La idea no es geriatría, que es una rama de la medicina y una especialidad, sino empezar a pensar en tratar de ser longevos desde el momento de la concepción. Longevidad no tiene que ver con la edad, tiene que ver con la energía que producimos y constantemente a diario estamos teniendo no solamente comida chatarra, pero también luz chatarra, sueño chatarra.

Todo es chatarra. No, no, para eso vamos a hacer que no. O sea, la idea es cómo podemos hackear y tener tips. Nos llevamos el celu a la cama. Bueno, una cosa que es fundamental, que más allá de que uno se alimenta de la comida, se alimenta de los campos electromagnéticos y el electrosmog hoy, digamos, es una especialidad de medicina y es una de las principales causas de lo que tiene que ver con deterioro cognitivo, demencia.

Entonces, todos usamos el celular. Yo me comunico acá para venir ahora. ¿Qué hago cuando duermo? No uso el celular. Entonces apaguemos el wifi, pongámoslo en modo neon. ¿Qué necesidad de tener el wifi prendido 24 7? Somos eléctricos. Uno hace un electroencefalograma, hace un electrocardiograma. Entonces, cuando uno habla del voltaje de membrana, yo estudié, mi hija estudia en segundo año de medicina y me decía, mamá, ¿qué es el voltaje de membrana? Estaba viendo fisiología. Le digo, cuando uno habla de cómo uno vibra, si vibra alto, si vibra bajo, es como nuestras células vibran. ¿Qué voltaje tienen? Somos una batería.

Entonces, imagínense que ustedes usan el celular, lo compran y no lo cargan nunca más. Claramente no va a funcionar bien. Entonces, eso es lo mismo. Nosotros tenemos que tratar a lo largo del día de buscar momentos en donde recargar nuestra batería. Buscar la luz del sol, pisar el pasto, abrazar un árbol, estar con gente que nos rodea, con buena onda, con buena vibra, porque somos el promedio de las cinco personas que más conviven con nosotros. Entonces, todas esas cosas tienen que ver con que, si uno piensa que es una persona vieja y no pasa por que tenga 80 o pasa porque tenga 20.

Yo tuve el placer de conocer a Bruce Lipton personalmente el año pasado y él con sus 80 años tiene una energía de una persona de 20, porque es una cuestión energética. Entonces, y esto que uno habla de la resonancia, que uno resuena, si uno tiene energía buena, atrae buena energía, buena vibra, como se dice. Pero eso tiene que ver, está directamente relacionado con la longevidad. Entonces, nosotros tenemos así El buena vibra vive más o vive más y mejor.

Vive mucho más y mejor totalmente, porque tiene mucho voltaje, tiene mucha electricidad. Este es eléctrico, no? Claro, exacto, exactamente y hay gente que vos estás y sentís como que te chupa la energía, pero es literal, es literal y no estoy hablando de una cuestión chamánica, o sea, científicamente hablamos los chamanes, pero aparte, no, yo soy médica, pero bueno no me meto con nadie, pero desde la parte científica, yo como médica de familia, cuando veo un recién nacido, no es claro, es que la medicina tiene que ser holística y tiene que ser integrativa, porque la medicina es una sola, la medicina es la que nos hace bien y la gente está como muy desesperada buscando en el afuera lo que nos hace bien, cuando en realidad es un trabajo interno. Entonces, en ese trabajo interno hay cosas, como hablábamos recién antes de salir al aire, de que claro, la gente dice no, se viene el ejercicio, entonces, mira, anoten una maratón, a ver, es como lo que no mata fortalece, trata de que no te mate lo que intentaste, ¿entendés? Hay que calmarse.

Claro, está bueno, por eso uno va al médico, se fija si está apto, pero el problema es, me voy al gimnasio, voy al médico, ¿me haces un apto o no estás apto? ¿Y qué hago? En el medio nadie me enseñó a cómo hacer prevención, yo es elegir medicina familiar porque amo la prevención, pero no me enseñaron prevención, me enseñaron detección temprana de enfermedad, que no es lo mismo, no es lo mismo, porque ya estás enfermo, entonces, cuando vos te vas a hacer una mamografía y una colonoscopía, que está perfecto, hay que hacérsela, yo en eso soy como completamente convencional, pero el tema es, vos te la vas a hacer, ¿y qué, estás rezando para que te dé bien? Claro. Está bien, entonces, alguien te tiene que decir, hasta que la vas a hacer, qué son las cosas que hacen que eso dé bien, que es estudio de bien, ¿sí? Y tú.