Fragilidades t01.e15 - Las emociones y el cuerpo // Entrevista a Rodrigo AlMar

Radio minga transmitiendo desde la frontera entre la ciudad y el campo por su proceso suerte es tiene el piso este domingo estuve en ruinas no quise es llevar mi tristeza a ningún sitio lejos de mí el sol me molestaba se relaja ventanas me escondí detrás de los muebles dormí no por sueño sino como una forma cobarde de enfrentar mi resquebrajar bosque agua correr por mi cuerpo para limpiar un poco la mugre que me tiene anclada a un tiempo sin tiempo que me dice al oído algo que no quiero saber ni escuchar ya no soporto la forma de esconder día tras día lo que no se puede ocultar unirme con mis padres ver y se vacía que me contamina la mirada tengo frío ciento frío del que no se cura con abrigo no hay primavera posible que me saque el invierno no me sirven las palabras de frasco intento sutilmente transitar el escombro de lo que todo es tiene el piso necesito quedarme quieta quedarme quieta quedarme quieta camila sánchez bueno buenas noches bienvenidos a un programa de fragilidad es hoy somos cuatro acá y metemos la misma presión que mentimos en el programa pasado con homero esta vez la mente rodri jiménez para estar conversando de de los dolores de la vida que no se van a atravesar situaciones con con el cuerpo no buenas noches chicos buenas noches jul volvió contenta juli rodri bueno como andan bien muy bien tema super delicado de marzo cardo delicado cuál es el de manera editado por eso lo tira hay un poquito pero esta vez le mente estemos toda el pago en realidad vamos a hablar un poco de del ritmo que tenemos los humanos que muchas veces a placa vamos sin darnos cuenta tiene que ver con con mecanismos de estrés con la ansiedad que habitamos todos pero niñez y naturaliza voz a y bueno de todos los trastornos que nos traen a nivel emocional a nivel físico no tratar de encontrar el equilibrio entre lo que es la emoción con con el cuerpo no y entender de dónde vienen todas esas emociones creo que el programa está bueno hoy como para entre todos poder ordenar un poco la parte hemos nacional o por lo menos acompañarnos y acompañar a los que nos están escuchando país como una constelación gratuita familiar bastante cortitos con el dinero bueno vamos a tratar de hacernos un poco no los buda como yo siempre fumamos a esa pero sí de entendernos entre todos hoy cuando le pasaba la temática de rodri rodri me decía cuántas veces que hemos hablado inconscientemente de eso de estos temas sin sentir ni clasificar que estamos hablando particularmente pero bueno creo que que la ansiedad es un mal de de todos qué hace años que la ansiedad viene dominando un montón nuestros comportamientos y creo que también no por echarle la culpa a la pandemia en sí pero creo que después de la pandemia la ansiedad brotó de una manera muy explosiva porque los ansiosos masa ósea de perder en la pandemia creo qu que pudimos bajar pudimos conectar crear eso te genera como por lo menos a mí el estar en mi casa sin horarios sin correr poder crear conectarme con lo que me gusta hizo que mi ansiedad baje y después de un momento al otro tuve que conectar con la rutina y laboral sin loca del día a día y realmente ahora estoy peor que antes de la pandemia entonces creo que es eso no el cambio como de repente puede frenar y como de golpe tener que salir con todo el mundo son picos y la verdad es que junto con la cuestión económica vivimos muy al palo y lactancia yo creo que se los come las horas mal sino la