Hábitos con Francisco y Pablo

Típico qué bienvenidos aprendiendo de un pot las ong de productividad y organización personal en el que os iremos contando lo que vamos aprendiendo josé francisco yo soy pablo y en este episodio vamos a hablar de hábitos un tema recurrente a ver no sé si no nos habremos metido en un berenjenal como ya nos tiene pasado otras veces se oye el tema es el tema es muy interesante pero es muy complicado de abordar porque sea no hay nada cierto a lo cual agarrarse de todas formas en el blog publicamos en dos mil uno una serie yo creo que eran cinco capítulos si no recuerdo mal y en el guion dejaremos el el enlace bueno se trata un poquitín todo vamos a ello vamos a ver yo creo que para empezar habrá que dar unas pinceladas a modo de introducción al libro de tres autores distinto que coinciden básicamente en qué paso dar para tener éxito a la hora de adquirir debe implantar un hábito son todos muy conocido el primero de un periodista del new york time que el libro hábitos atómicos de james clear el segundo también de un periodista del new york times charles darwin se llama el poder de los hábitos y el tercero de un doctor en filosofía brian jeffrey fogg se llama tahini habit a aún no está traducido los tres describe el proceso de creación de un hábito de forma muy similar bueno de los tres libros dejaremos enlace y a modo de spoiler diré que en breve alguno de estos lo vamos a tratar en un podcast diseccionando un poco bueno voy a hacer dos incisos el tercero que que nombraste el que yo creo que es el menos conocido ese es creo recordar que era psicólogo social aparte de de doctor en filosofía crió en en la universidad de stanford un laboratorio de comportamiento social así lo podemos poner con mayúsculas porque es como se llama el departamento donde estudiaba lo que él llamaba tecnología pero toshiba del software es decir pequeñas cosas estéticas lo que luego van a ser los estímulos condicionados lo o sea lo que nos llama a acostumbrarnos a tener un comportamiento a a colgarnos del hay gente pa tó hay gente para todo sí pero luego esos cambios tan sutiles que hacen en facebook mental de que un botón le cambian el color pero muy poco olor redondean o lo o le cambian la ubicación y tal al final lo que busca es que bueno de alguna manera pases más tiempo en la app plataforma consumas más su producto y funcionan de una manera que no nos podemos ni imaginar sus cambios sutiles de hecho hay un montón de gente trabajando exclusivamente en eso muchas pruebas de esta de ensayo y error y ver qué funciona la incultura could el los desarrolladores de seguro que hay mucha gente de esa porque lo tienen tan bonito realmente es vapor y ahora si funciona bien pues ahí tiene un buen filón de éxito y luego había otro otro inciso que quería hacer porque hay un libro muy conocido los siete hábitos de la gente altamente efectiva que es de steven covey pero yo es que aunque el en el título se habla de hábitos a mí no me parece que sean hábitos yo creo que son más bien pues buenas prácticas o prácticas recomendables o si me apuras un poco hasta vestidos hasta estilo de vida es decir por ejemplo ser proactivo yo no sé si lo metería en en hábito tío o otra cosa que era y comenzar una tarea con un fin el wine wine ganar ganar yo prefiero dejarlo un poquitín al margen perdonad la interrupción francisco que estabas poniendo de manifiesto los las coincidencias en