Description of Hablamos sin tabúes de Salud Mental
En nuestra programación especial por el Día Mundial de la Salud Mental, hemos abierto los micrófonos para destacar la importancia del bienestar emocional y los recursos disponibles en nuestro municipio.
El lema de este año, #VisibilizarLoInvisible, nos recuerda la profunda huella emocional que dejan las adversidades. Por eso, reconocer nuestra vulnerabilidad no es una debilidad, sino un punto de partida para la empatía y la ayuda mutua.
Para hablar sin rodeos sobre salud mental y recursos que nos puedan ayudar hemos contado con:
• Laura Martínez, Coordinadora de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Pinoso.
• Estefanía Abellán, Trabajadora Social de la Fundación Sanamente.
• Enrique Amarillo, usuario del servicio Red Sanamente
"Nadie está exento" de enfrentar problemas de salud mental. El primer y más valiente paso es reconocerlo, un mensaje que Enrique Amarillo ha transmitido con claridad: "Lo fundamental es reconocer la enfermedad y buscar ayuda en la gente que te pueda ayudar... No reconocer la enfermedad es lo peor que hay."
Enrique ha destacado la importancia del trabajo en colectivo con sus compañeros de la Red Sanamente, que le aporta "vitalidad, ganas de vivir, fuerza, energía" y le ha permitido hacer una vida normal.
Laura Martínez, Coordinadora de Servicios Sociales Pinoso, ha subrayado que este departamento actúa como la principal puerta de entrada al sistema de recursos sociales del municipio. "Es el punto de conexión fundamental para obtener información, recibir atención inicial y realizar las derivaciones necesarias a profesionales especializados, como los de la Fundación Sanamente," ha explicado.
Laura recomienda a la población que se acerque a pedir ayuda "antes de que la situación se convierta en una crisis límite."
Precisamente para ofrecer esa atención especializada y cercana, trabaja la Fundación Sanamente. Como explica Estefanía Abellán, un recurso especializado y cercano, que ofrece apoyo clave y trabaja en comunidad, una parte esencial del proceso.
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Hoy 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental y dedicamos nuestro espacio a hablar claro de un tema que es fundamental y a menudo sigue siendo tabú, parece increíble pero es cierto. El bienestar emocional es tan importante como la salud física y en Pinoso tenemos recursos que merecen ser conocidos porque están disponibles para toda la población. Por cierto el lema de este año nos pide visibilizar lo invisible.
Este año la confederación quiere visibilizar los efectos psicológicos que provocan las emergencias en la salud mental individual y también colectiva como así se hizo patente como recordaréis en el acto que tuvo lugar el pasado martes en la casa de don Pedro recordando que catástrofes como la Adana, el terremoto de Lorca o el volcán de la palma no sólo dejan huella destructiva y pérdidas materiales sino también un profundo impacto emocional y psicológico.
Es por tanto fundamental que lo invisible a los ojos no nos pase desapercibido así que desde la Consejería de Medios de Comunicación desde Radio Pinoso seguimos con esa implicación de dar visibilidad. Reconocer nuestra vulnerabilidad no es una debilidad sino un punto de partida para la empatía la solidaridad y la reconstrucción comunitaria.
Bueno pues para hablar de todo ello y de mucho más nos complace contar en nuestros estudios con Laura Martínez es Coordinadora de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Pinoso con quien trabajamos muchísimo conjuntamente para eso para visibilizar Laura. Hola buenos días. Bienvenida buenos días. Hoy nos acompaña que llevan una semana aquí en Pinoso Estefania Avellán es trabajadora social de la Fundación Sanamente y que atiende también aquí en Pinoso. Bienvenida a los estudios de Radio Pinoso.
Muchas gracias y buenos días. Bueno que por cierto me comentabas que es la primera vez también que participas aquí en la radio pues ya era hora. Sí muchas gracias por vuestra invitación. Esta es tu casa y también de forma muy valiente Enrique Amarillo usuario del servicio con quien vamos a hablar de su propio testimonio valiente enhorabuena gracias por estar aquí Enrique. Gracias a vosotros.
Bueno antes de lanzarme un poco a las preguntas que tengo preparadas para es lógico que la información es vital como herramienta no como qué recursos tenemos aquí en el estudio antes de dar paso a la entrevista se ha creado un debate que me ha parecido muy interesante trasladarlo también a nuestros radio oyentes.
Hablábamos de muchas veces cuando si hablamos de donar sangre decimos que nadie está exento que hoy por ti pero mañana puede ser por mí lamentablemente enfermedades como en cáncer tampoco distingue ni sexo ni religión ni estatus social. Esto podemos extraerlo también a la salud mental. Nadie está exento de vivir un capítulo en su vida.
Estábamos aquí comentando que ni está exento tampoco que no tiene que ser una situación grave de salud mental porque hay veces que hasta una situación leve que a una persona le genere una situación de estrés de ansiedad más extrema o de pensamientos recurrentes genera un malestar en nosotros mismos y eso ya es salud mental es hablar de salud mental y esas situaciones son las que nos encontramos muchas día a día y son silenciadas por nosotros.
El tabú. Sí, sí. ¿Por qué sigue habiendo un tabú cuando todo el mundo creo que entendemos la importancia que tiene cuidar la salud mental? Igual que olvidamos lo físico. Yo personalmente caí enfermo a 17 años, tengo 60 años, llevo 43 años enfermo y nunca me he escondido, todo lo contrario, yo siempre siempre he estado ahí, siempre he estado colaborando y dando la cara y diciendo reconociendo mi enfermedad, diciendo que tengo la enfermedad y siempre la gente me ha ayudado porque siempre la gente se aboca conmigo.
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