
La imagen en la maternidad con Lara y Henar, expertas en imagen y cuidados personales

Description of La imagen en la maternidad con Lara y Henar, expertas en imagen y cuidados personales
En este episodio hablamos de la importancia del autocuidado en las madres, damos algunos consejos de qué hacer en el posparto y posterior maternidad para encontrarnos a gusto y bien, tanto de manera física como mental, la necesidad de seguir teniendo ilusiones y proyectos, además de ser mamás y la importancia de rodearnos de personas que nos aporten y ayuden a crecer.
Junto con Lara y Henar, profesionales de la imagen, abordamos temas desde el punto de vista profesional y también desde nuestras experiencias.
This content is generated from the locution of the audio so it may contain errors.
Buenas tardes damos la bienvenida de nuevo a todas las personas interesadas en hablar de imagen hoy arrancamos el programa mil palabras para hablar del cambio físico que sufrimos las mujeres al ser madres desde el embarazo posparto y posterior maternidad qué importante es sentirse sentirte acompañada arropada por tu entorno y a la vez tener cerca a profesionales que empaticen contigo y te ayuden a respetarte quererte y cuidarte como mereces en un momento más importante de cambio físico en tu vida siempre hay más en este momento es muy importante tener un lugar de referencia es el lugar en el que entras y te sientes cuidada mimada y bien asesorada como por ejemplo las profesionales que hoy nos acompañan son expertas en el cuidado del cabello y cuerpo empáticas muy profesionales y además son madres bienvenidas lara llenar para estos cuidados personales contadnos dónde podemos encontrarlos y cuál es la especialidad de cada uno buenas tardes beatriz yo soy lara directora asesora y estilista en salón zhivago hola bea encantada de estar aquí con vosotras soy especialista en estética avanzada ya pa patología en salón zhivago compañera y además amiga de lara nuestro salón está situado en santa isabel podéis encontrarnos en avenida estudiantes número catorce muy bien bienvenidas lara llenar encantada de contar con vosotras porque es un tema la verdad muy candente y muy importante para para la mujer vamos a empezar hablando de la importancia del cuidado del cuidado del cuidador que a veces se descuida que es una es es muy importante corregirme si me equivoco pero uno de los cambios visibles del embarazo es el tema del cabello habló por ejemplo desde mi experiencia personal o sea yo tenía en el embarazo un cabello increíble por encima de la media de cuando yo lo tengo de normal y cuando di a luz mientras amamante a mis pequeñas yo tengo dos mellizas el cabello sería espléndido era increíble y de repente cuando deje de dar el pecho empezó a caer empezó a caer que yo decía me voy a quedar calva o sea de repente me vi con unas entradas increíbles una debilidad en plan generalizada del del cabello y la verdad que me asusté o sea es un tema que creo que que nos pasa un poco a no sé si a todas nos nos corregirás tu lara a ver cómo cómo podemos enfrentarnos o prevenir este tipo este tipo de de experiencia en el cabello bueno cada mujer experimenta de manera diferente una serie de cambios físicos y hormonales y uno de los efectos menos conocidos de estos cambios pero bastante común es la pérdida del cabello como como te pasó a ti vamos a empezar por las bases esto lo voy a explicar a nivel un poco científico vale muy resumidito para que se entienda mira tanto hombres como mujeres pierden entre cincuenta y cien pelos al día de media lo notas pues bueno pues cuando nos duchamos cuando nos cepillamos el pelo estás limpiando la casa y dices madre mía qué que mata de pelo es que es que me voy a quedar bueno incluso cuando vas a hacer la cama en la almohada o sea hay muchas muchos en el en el coche bien durante el embarazo los niveles de estrógeno aumentan y en consecuencia retrasar el ciclo natural de la caída del cabello y qué significa esto pues que algunas mujeres pueden notar que pierden menos cabello estando embarazada pero también a decir que no siempre es el caso la melena tiene un ciclo de vida natural cada pelito crece de descansa durante dos o tres meses y luego se cae para que crezca uno nuevo y aquí viene la sorpresa y la explicación durante el embarazo este ciclo cambiar alrededor de las quince semanas mitad de embarazo cosita así y muchas mujeres notan que la percepción de esa melena es como esa sensación de densidad vértelo así gordito sí hijo qué pelazo pero eso no es porque el cabello se vuelva más grueso sino porque cada pelito como han nombrado antes permanece más tiempo en esa fase del ciclo de crecimiento lo que hace obviamente que se te caiga muchísima menos cantidad y sabeis quién es el culpable de esto el nivel de hidrógeno que es la hormona sexual femenina así es muy interesante la verdad o sea es algo totalmente natural y qué nos pasa totalmente bueno yo creo que además durante el embarazo tenemos esos cuidados como mucho más más concienzudos y tomamos una serie de vitaminas nos vamos como muy acompañadas del tema del tema de complejo vitamínico entonces también todo eso va a hacer que nuestro cabello y nuestro nuestra piel


















Comments of La imagen en la maternidad con Lara y Henar, expertas en imagen y cuidados personales