
La Importancia de Nuestros Relojes Internos y Cómo Ponerlos en Hora

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Comments
jiji eres mi dios jji
Me fascina el tema del sueño. Gracias Marcos
Muchas gracias. Qué buena información!
Podrías hablar mas en profundidad sobre el estoicismo. Gran podcast! Gracias!
Muchas gracias! Dejo aquí una pregunta que he hecho varias veces: Vivo en un país nórdico, La Luz del sol ahora es intensa hasta las 00:00 y sale el sol a las 3:00 En invierno totalmente al revés Cómo afecta esto? Hay que tomar alguna medida especial?
muchas gracias!!
GENIAL
hola, practico ciclismo. hago 10-14 hrs a la semana, he intentado el ayuno, pero llego con una ansiedad increible a la comida y estoy todo el tiempo pensando en ellaa......que opinas? gracias