INTRODUCCIÓN

Introducción como atreverse a escribir un libro sobre ética sino te comportas a veces en concordancia con ella todos compartimos una humanidad común una fragilidad física y mental explicable por la ley universal de la transitoria edad la ley del cambio todo cambia nada permanece igual de un momento al siguiente ese cambio explica los errores humanos pero también los aciertos esa ley del cambio explica el gran potencial humano tanto hacia lo bueno como hacía lo malo independientemente de nuestra situación presente podemos mejorar y un camino de mejoras psicológica pasa por cultivar esas actitudes etc picasso universales su práctica da sentido a la vida es decir si cada ser humano cultivar a estas actitudes y las llevara a la práctica cada vez más ocurriría el cambio grupal y social que buscamos por tanto nuestra tesis o argumento es la necesidad actual de cultivar esa ética universal para que se produzca el cambio interior y con ello el cambio social la filosofía y la práctica del maíz funes nos ayuda en el arte de vivir conscientemente no se trata de una aplicación técnica como sucede en algunos enfoques sino que se relaciona con un cambio de visión propio así como del mundo y su aplicación práctica en la vida diaria en el momento actual creemos que la revolución más necesaria y que muchos reclaman ya no ha de darse entre clases sociales entre religiones entre diferentes ideologías políticas sino que es una revolución ética que obliga al ser humano a madurar hace realmente adulto responsable para ser responsable de verdad el ser humano ha de ser libre libre de que de aquello que se lo impide tendencias cognitivas tendencias emocionales automáticas condicionadas por su pasado por tanto como podemos intuir de liberarse interiormente de esos condicionamientos sólo así se beneficiará aportará y no perjudicar a base de natural de la ética compartida por todas las culturas y momentos históricos creemos que la base de todas las tradiciones espirituales es la ética definida únicamente como el compromiso de no dañar no crear ni fundamentar ninguna creencia que justifique el daño a otros o a uno mismo y siempre que se desarrolle de manera cada vez más profunda este principio obligará al crecimiento humano al despertar humano se trata de crecer desde una visión separada y por tanto sintiéndose como individuo para poder ver y sentir que forma parte del todo ver y experimentar que todo lo que es hoy que todo lo que tengo viene de los demás sentir el nosotros cuando esos ex experimenta se vive en realidad no es posible el daño a uno mismo o a los demás esta cosmovisión también ha llegado a la psicología y en concreto a la psicología clínica complementando la anteriormente la mayoría de perspectiva psicológicas seguían por un enfoque patológico anómalo negar vivo el ser humano tiene defectos vicios complejos traumas que deben tratarse y mejorarse esta era la base de la terapia el maíz azules y otras visiones como la psicología positiva han complementado la perspectiva anterior que evidentemente ha sido útil ya que ha ayudado a muchas personas a sufrir menos aportando herramientas para cultivar lo positivo esto es las destrezas y cualidades presentes en el ser humano así esta nueva visión parte de que la persona se acepta aceptarse significa que en su experiencia no rechaza lo que no le gusta pero en el plano metodológicos como se traslada en psicoterapia este cambio de cosmovisión antes el síntoma es decir aquello por lo cual el paciente sufría tenía que eliminarse cambiarse ahora se acepta observándolo la experiencia presente sin juzgarlo y sin expectativas futuras el main les o conciencia plena es una de las terapias denominadas de tercera generación que se aplican a los síntomas relacionados con el estrés y la ansiedad como es el caso del seré main funes veis de estrés reducción de john chaval sin dos mil trece o con la depresión recurrente como es el caso del hm etc mail un hsbc cognitiva training de sin del se marchó williams y jon this de dos mil ocho entre muchos otros por más el informe