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By Marcos Vázquez Radio Fitness Revolucionario
Líbrate del Dolor: La Ciudadela Interior 16

Líbrate del Dolor: La Ciudadela Interior 16

2/5/2025 · 25:02
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Description of Líbrate del Dolor: La Ciudadela Interior 16

“No hagas mas pesados tus males ni te llenes de quejas: el dolor es más débil si no le añades tus juicios” - Séneca

En este nuevo episodio de La Ciudadela Interior hablaremos del dolor y cómo aprender a lidiar con él.

Te servirá si te estás recuperando de una lesión o sufres dolor crónico de cualquier tipo: dolor de espalda, migrañas etc.

Puedes apoyar este proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o en papel. ¡Gracias! 🙂

Invicto en papel: https://amzn.to/2O6hyh9

Invicto ilustrado: https://amzn.to/3yFyMbY

Tapa dura: https://tiendafitnessrevolucionario.com/products/invicto-tapa-dura

En inglés: https://amzn.to/3tNO38m

En alemán: https://amzn.to/40cKe8G

 

Puedes escuchar el resto de episodios de La Ciudadela Interior aquí.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

 

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