Meditación de la Conciencia con Manu Mariño el 30 de abril de 2026.

Quizás os puedo compartir, podemos hacer una práctica con un texto que escribí estos días, que lo titulé Eso es todo. Y que era como... Me surgió pensando en que si tuviese que tener una única práctica para estar con ella a cada momento en la vida cotidiana, o qué práctica... haría, con qué práctica me quedaría. Y lo que surgió fue esto. Eso es todo. Previamente a que surge el pensamiento en la mente, puedo reconocer el espacio donde surge ese pensamiento.

El reconocimiento de ese lugar en sí mismo lo es todo, el lugar en el cual las cosas se dan. No el contenido. de lo que sucede no el contenido del pensamiento que eso es totalmente impermanente hoy puedo tener uno dentro de 10 minutos otro y el contenido va cambiando constantemente por eso no es importante porque va cambiando es impermanente no es lo real aunque muchas veces lo viva como tal porque estoy totalmente identificado con el contenido la idea era y es Observar dónde, en qué lugar, en qué espacio surge ese pensamiento.

Cuando el pensamiento está presente se expresa en un lugar concreto, en un espacio concreto. Cuando el pensamiento cesa, cesa en un lugar concreto. El reconocimiento de ese lugar en el cual surge todo se expresa y cesa. El pensamiento, el hábito, donde todo se expone, donde todo surge, donde todo se expresa y donde todo desaparece.

Esa sería toda la práctica. El reconocimiento de lo que soy, de lo que es permanente, el lugar en el cual todo se expresa y que está siempre disponible. No he de hacer nada más que tomar conciencia. de ese lugar de ese reconocimiento encontrándome reconociendo ese lugar ese espacio donde todo se expresa donde todo se manifiesta