Meditación del perdon

De esa segunda lista observa cada situación desde el amor, desde la consciencia, observa si esa situación que te quita la paz es armoniosa, orgánica o amorosa, si encuentras que esa situación NO ES armoniosa, es producto de tu mente y es ilusoria.

ES DISEÑADA PARA TI, TRABAJALA CON HUMILDAD

Escribe de cada situación 3 ejemplos: Ese sentimiento que te provoca esa persona o situación, como te lo haces a ti mismo y como se lo haces a los demás.

EJEMPLO:

Estoy enojado/a por que me mintió
Como te mientes a ti mismo /a?
Como le mientes a los demás?
Date cuenta de cómo aquello que vamos generando afuera tiene raíz siempre en la manera en l que nos tratamos a nosotros mismos.