Meditación guiada

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Meditación guiada

By ivoox

1230. Vivir como un estoico (1)

Hoy comenzamos un repaso por la idea de la vida desde la filosofía estoica, con sus...

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Cap 270: El Sentido de Tener un Sentido (Reposición)

Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram:...

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257 – Qué haremos en el Retiro de Mindfulness

Episodio dedicado a hacerte llegar las diferentes actividades que se pueden hacer en un retiro de...

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El mundo es un lugar mejor porque tú estás aquí - Día 299

Hoy te recordamos que eres una persona indispensable, valiosa y amada. Dedicamos unos minutos...

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177. Cualquier puerto es propicio (cambios de formato)

En este episodio interviene Álvaro Gómez. Productora del programa: Maya Manzano...

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515. Práctica semanal larga

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya...

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Eres más que tus errores - Día 186 Año 2

Hoy te ayudamos a hacer las paces con tus errores y a que te dejes de definir a partir de las...

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1226. La clave de la vida es vivirla consciente

Hoy hablamos de la lectura de una página de un libro y de cómo esto mismo le afecta...

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Mereces un amor bonito - Día 298

Hoy reflexionamos acerca de cómo el amor puede ser romántico, de amistad, de familia, o propio,...

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1228. La mentalidad de esclavo (Las aventuras de Concreto)

Hoy Concreto, que es un personaje de ficción discípulo del filósofo...

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Meditación para cerrar un mal día - Día 297

Hoy intentamos ver los días malos desde otra perspectiva y, en lugar de ignorar los malos...

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Cuento para Reflexionar (Los seis sabios ciegos y el elefante) - Meditada 213 Meditada
Episode
in Meditada

Cuento para Reflexionar (Los seis sabios ciegos y el elefante) - Meditada 213

Consigue tu Tabla de Meditación: https://meditada.com/  Reflexiona con este cuento corto...

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Meditación para DORMIR: Mindfulness para un sueño reparador

A continuación, vas a disfrutar de una meditación realizada por la experta Instructora de...

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Cómo superar la dependencia - Equilibrio Emocional II

La principal causa de nuestro malestar emocional es la dependencia. Comprueba si tu dependencia...

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Vivir la vida despacito - Día 185 Año 2

Hoy intentamos bajar el ritmo de vida que llevamos para dejar de vivir corriendo y empezar a...

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460. Ejercicio Mindfulness: “No pensar en un elefante rosa”

Hoy realizaremos una práctica para posibilitar el suavizar, eliminar o aceptar esos...

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1227. Si uno quiere vivir de verdad, ha de salir del patrón social

Hoy hablamos del patrón cultural, de la indefensión ante ese patrón, de lo...

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