Meditación Luna Nueva en Piscis

Hola soy cardenal andy y hoy te traigo una meditación con la luna nueva empieces tómate un tiempo para ti para no ser molestado para estar contigo entiendo una vela pues música suave incluso enciende incienso si así lo estudiantes si tienes un oráculo un tarot también lo puedes dejar cerca porque hoy trabajaremos con tu intuición también puedes tener papel y lápiz por si necesitas apuntar algo comenzamos respira profundamente siente tu respiración como tu pecho sube y baja con ella y comienza a relajarte relaja la planta de tus pies desde el talón hasta los dedos ya que suba por tu empeine y por tu talón hasta el tobillo del tobillo asciende por tu pantorrilla y va soltando todos los músculos todas las fibras y se va relajando llega hasta la rodilla y las rodillas se vuelve flexible elástica indoloras se relaja se relajan ahora tus muslos los cuadros eso es hasta el glúteo y te permite soltar y te permites relajar esa parte de tu cuerpo haciendo te consciente de ella psoe cada vez más relajada piezas relajación abstiene por tus cadera relajando tu vientre la zona lumbar de tu espalda suelta cada fibra cada músculo tu cuerpo se sigue relajando cada vez más y más relajación sigue ascendiendo y sigue relajando cada vez más profundamente tu cuerpo al pecho la vértebra que tu columna hasta llegar a los hombros hay oficialmente hay conecta con esta zona pues acumulamos grandes extensiones de no está vivo rutinaria diaria atención la ansiedad permite que se vaya todo eso suelta todo eso que ahora ya no es necesario permite que se destacan los nudos las contracturas permite que la relajación vaya desde tus hombros a la punta de los dedos de la mano bajando por el antebrazo