Meditación no xardín , en galego

Neste exercicio de meditación guiada imos a visitar un xardín, e a fundirnos co cheiro das flores, para poder respirar mellor, para controlar a nosa respiración e polo tanto poder acougar a mente.
Coma sempre utilizando o noso idioma e facendoo posible que poidamos achegarnos así mais ao noso subsconciente.Espero que vos poida relaxar e que sexa do voso agrado.

Locutado e producido por Patty Castro , para Acouga, sosego en galego.