Meditación para Manifestar tus deseos y Metas 💫 Gabriela Litschi

Hola bienvenida o bienvenido a esta meditación guiada para manifestar tus deseos soy gabriela lizzie y voy a acompañarte en estos minutos de encuentro contigo antes de comenzar te pido que busques un papel y un lápiz los usarás para escribir aquello que quieres manifestar cuando tengas ya lápiz y papel te invito a tomar unas respiraciones profundas para soltar la tensión que pueda haber en este momento en tu cuerpo muy bien a continuación cierra los ojos y piensa en ese objetivo o deseo que quieres manifestar en tu vida para este año o para dentro de algún tiempo puede ser un deseo relacionado con tu trabajo con una pareja con tu salud o con tu economía sea cual sea ese deseo ponle nombre busca las palabras que definan aquello que quieres para ti en éste momento muy bien ahora abre los ojos y escríbelo en el papel puedes guardar este papel en alguna libreta en un cajón o quemarlo si eso es útil para ti pero lo más importante es que pongas palabras a tus deseos una vez que has definido aquello que quieres manifestar comenzaremos este viaje energético a tu interior hacia esa conciencia creadora y abundante que provee todo lo que existe en el universo busca una postura cómoda en la que puedas sentarte con la espalda erguida y los hombros relajados si lo deseas también puedes recostarte boca arriba en el suelo o en la cama lo importante es que permitas que el aire de tu respiración fluya libremente moviéndose en tu cuerpo energético sin ningún bloqueo ahora cierra los ojos y déjate guiar por mi voz comienza a conectar con tu respiración presta atención a las sensaciones del cuerpo mientras inhalas y exhalas en calma