Meditación tres minutos.

Meditación ideal para principiantes o para realizar cómoda y discretamente en cualquier lugar. En tan sólo tres minutos te ayudará a relajarte y disfrutar más de tu día o descansar mejor por la noche.

Si quieres escuchar más meditaciones puedes dirigirte a mi blog, http://lourdesbalestra.com/blog .