#Mente Activa Carlos Alberto Muñoz Mujica - Médico de la Universidad Pontificia Bolivariana, UPB Medellín

Muy buenas tardes, muy buenos días, les damos la bienvenida a esta nueva emisión del programa Mente Activa, que los acompaña ya de hace unos seis años, gracias a FINDEL, la Fundación Internacional para el Desarrollo Local, y que cuenta con el apoyo de la Universidad Maharishi América Latina y el Caribe, UMLAC, y de la Fundación David Lynch de América Latina a través de Argentina, Chile, Paraguay, Perú en lo particular. Hoy día tenemos la segunda parte de esta presentación que iniciáramos la semana pasada con el doctor Carlos Alberto Muñoz. El tema que se empezó a abordar fue salud integral y desarrollo de conciencia, y él hoy va a abordar una serie de tips o orientaciones específicas para la prevención y abordaje de los temas de salud que a la población hoy día tanto afectan.

Así creemos que va a ser una conversación muy dinámica, muy productiva. Conversación en la cual va a estar el doctor Germán Martínez, de la Fundación David Lynch, y además director de los programas de salud de la UMLAC, el profesor Carl Camellia, director académico de la Universidad UMLAC, y también vamos a tener la visita de la participación de la licenciada Sandra Turchi, quien además es la responsable de manejar toda la imagen visual de nuestro programa. Así que, y al final, vamos a tener la oportunidad de escuchar otro movimiento de la obra que representara la semana pasada, el grupo Q4, del cual forma parte la violinista colombiana Cris García, quien va próximamente a acompañarnos en un programa especial donde se va a tratar la música y el desarrollo de conciencia.

Ella es una violinista muy destacada en Colombia, que forma parte de este grupo Q4, y que tiene una extensa trayectoria como docente, investigadora y como intérprete en varios países de Europa en lo particular. Así que, vamos a dejar al doctor Martínez y a los panelistas que hoy día nos acompañan para que disfruten de esta conversación con el doctor Carlos Alberto Muñoz. Muchísimas gracias. Germán. Gracias Pedro, buen día. Gracias Carlos Alberto por estar nuevamente con nosotros y gracias Sandra por acompañarnos. Es interesante que podamos retomar esta conversación que dejó varios interrogantes e incluso inquietudes por parte del público cuando la desarrollamos la vez pasada, la semana pasada.

Así que, Carlos Alberto, fue muy interesante tu planteo sobre el enfoque, tu trayectoria, tu llegada digamos a la medicina con este enfoque. Y ciertamente esto se vio reflejado en tu función como funcionario público, en realidad, habiendo sido alcalde de tu localidad, La Estrella, en Medellín. Y queríamos justamente que nos completaras un poco esta idea, ya que ha generado mucha inquietud por parte de mucha gente sobre preguntas sobre cómo pudiste aplicar todos estos principios a tu gestión. Sí, claro. Estábamos hablando que uno puede formar como un círculo, no vicioso, sino virtuoso, entre lo que es la salud y la conciencia.

Entonces, cómo la educación basada en la conciencia, digamos, ayudándole a la gente con la instrucción personal en meditación trascendental, puede incidir demasiado en el nivel de salud. Porque habíamos mencionado que para ganar salud debe cambiar el estilo de vida de cada persona. Ganar salud implica promover la dieta saludable, la actividad física, el descanso, el sueño, la recreación. Y que cuando una persona empieza a