Los miedos infantiles y sus remedios.

El miedo es un fenómeno intrínseco del ser humano y que se produce en todas las franjas de edad, y lo podemos considerar como una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro real o supuesto.

En el ámbito de la infancia, y a pesar del trastorno que producen tanto en el niño como en las familias los miedos infantiles, son sentimientos naturales que contribuyen a formar la mente humana, ya que ayudan a que los niños desarrollen su imaginación, aprendan a afrontar los problemas y a protegerse de los peligros.

Sin embargo para los padres o seres allegados estos miedos pueden convertirse en un verdadero trastorno, bien porque no saben cómo remediarlos o bien porque estén interfiriendo en la convivencia familiar.

Pero, ¿qué diferencia existe entre el miedo real y el miedo neurótico?, ¿cuáles son los miedos infantiles más comunes?, ¿qué favorece la aparición de los mismos?, ¿en qué momento aparecen los conocidos como miedos nocturnos en un niño?, ¿qué provoca el miedo a la oscuridad?, ¿en qué se diferencia una pesadilla de un terror nocturno?, ¿cómo podemos ayudar a los más pequeños sin caer en la sobreprotección?, ¿qué repercusiones tiene en la edad adulta un miedo no resuelto en la infancia? Para responder a estas y otras cuestiones tenemos con nosotros a la doctora Montse Domènech, licenciada en Pedagogía y Psicología Infantil por la Universidad de Barcelona, psicóloga y pedagoga en el Centro Punt Psicología en Barcelona, escritora y autora del libro La vacuna contra el miedo, método para vencer los miedos infantiles, de la editorial Plaza y Janés.

Montse Domènech, doctora Domènech, muy buenas noches.

Hola, buenas noches, ¿qué tal? Bienvenida, ¿cuánto tiempo? Igualmente.

Muchas gracias.

¿Cuánto tiempo, doctora? ¿Qué tal la familia? Pues todos muy bien.

La verdad es que ya tenemos tres nietos, o sea que estamos experimentando la superación del miedo con estos niños.

Está bien eso.

Pues un saludo también a su marido, el doctor Estivill, doctora.

Muchas gracias.

Que hace tiempo que no hablamos también con él.

Ah, pues mira, está también preparando un libro, o sea que de aquí poco lo tendréis.

¿Ah, sí? Pues por favor, adelante.

No deje de decírselo, que se acuerde de nosotros, por favor.

Claro que sí, seguro.

Bueno, vamos a hablar de algo que conoces perfectamente, que lo has tratado, que lo has valorado, lo has tenido en consulta, ¿verdad? Sí.

Y además este manual, ahora mismo leerte, para poder conocerlo, o sea que es un libro que aconsejamos tanto papás como educadores, porque entiendo yo que la formación y la evaluación que aquí se ofrece, pues a título de, yo diría, me atrevería a decir hasta a título de ensayo, ¿verdad, doctora? Sí.

Exacto.

Sí, de hecho es fruto de tantísimos años visitando niños, niñas y familias, que en un momento de la visita siempre surge el problema del miedo.

Entonces, a base de visitar tantos niños, pues ya tenemos muchos datos, ya sabemos muy bien cómo se originan.

Bueno, pues podemos decir entonces que este sentimiento es inevitable, doctora, al menos en esta primera fase de esta edad.

Es inevitable, incluso es necesario.

Es decir, los niños deben conocer lo que es el miedo y deben conocer lo que es el no miedo, el saber afrontar situaciones y vencer estos miedos que en principio son irracionales, pero que también sirven de autoprotección.

O sea, el niño temeroso a veces previene situaciones que le pueden dañar y el niño temerario es un niño que quizá a veces se lanza a hacer experiencias que pueden dañarle, o sea que tenemos que situarnos en un punto medio.

Entiendo yo que existe una diferencia entre el miedo real y el miedo neurótico.

Exacto.

El miedo es el primer miedo.