Mindfulness para el equilibrio emocional -Cuidadores sin estrés

En esta entrevista realizada en Onda Cero Pontevedra hemos hablado sobre los beneficios que la práctica de Mindfulness puede aportar en el día a día a las personas que acompañan a personas mayores, ya sean familiares o profesionales y también los beneficios que aporta a los trabajadores en las empresas.
Ayudándoles a generar la calma necesaria para superar los momentos difíciles que las circunstancias requieren.